心肌缺血常用的中成药有很多，常用的有通心络胶囊，它在改善心肌缺血状况、缓解相关症状方面效果较优。
通心络胶囊是由中医络病理论指导研制的创新中药，具有活血益气、通络止痛的功效，一方面能够扩张冠状动脉，增加冠脉血流，从而改善心肌缺血缺氧的情况，有效降低心肌缺血的程度，减轻心肌损伤，缓解因心肌缺血引发的胸闷、胸痛等症状。另一方面，还具有血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护三重保护作用，能通过调脂、抗凝、抗炎，保护血管内皮、稳定缩小斑块、抑制血管痉挛等作用，有效抑制动脉粥样硬化进程，预防新的斑块形成，降低心肌梗死等不良心血管事件的发生风险。临床研究和实践都证实了通心络胶囊在治疗心肌缺血方面的良好疗效，且安全性良好，可长期服用。
另外，通心络与阿司匹林、他汀类调脂药联用，能增强抗凝、调脂抗炎、抗动脉粥样硬化的效果，进一步疏通和保护血管，降低心血管事件风险，还能减少西药的使用量和副作用。
心肌缺血治疗通常要长期用药，改善心脏供血、控制病情，预防心血管事件。常用抗血小板药、他汀类降脂药等西药，还有通心络胶囊这种对心脏有多靶点保护作用的中成药。
长期用药核心目标是维持血管通畅、预防心肌梗死，改善预后。抗血小板药抑制血小板聚集，阻止血栓形成，预防心梗；他汀类药物降脂抗炎，稳定斑块，延缓动脉硬化。通心络胶囊通过血液-血管-缺血组织三重保护作用，综合改善心肌供血，缓解症状。研究证实，长期用它可保护血管内皮、稳定缩小斑块、改善动脉硬化，减少心血管事件风险，安全性良好。
长期用药的心肌缺血患者应遵医嘱定期复查，同时配合健康饮食、适度运动等生活调理，以提高药物质量效果，保护心脏功能，控制病情发展。
更年期女性感到气短气不够用时，可尝试调整呼吸，保持饮食均衡，注意避免刺激物。如症状较严重，也可在医生指导下用药治疗。
气短时，患者可以通过深呼吸来缓解焦虑的症状，有利于减轻气短感。饮食中，需确保摄入足够的营养和维生素，尤其是维生素D和B12，有助于维持肺部和心血管的健康。日常生活中要避免吸烟和二手烟，以及其他可能导致呼吸道刺激的物质，如空气污染、化学气体和灰尘等。
另外，由于更年期女性激素分泌异常，可能会诱发心律失常，引起心慌、气短等症状。对于这类情况，患者可遵医嘱服用参松养心胶囊等药物来进行调理，能够快速地缓解更年期引发的心慌、气短、失眠、烘热汗出等症状，且不会影响激素水平，具有良好的安全性，可长期服用的。
阿托品滴眼液在儿童近视防控方面有着积极作用，是国内率先实现延缓近视进展的药物控制手段。
目前，国内获批用于近视防控的0.01%阿托品滴眼液（兴齐美欧品硫酸阿托品滴眼液），被证实能有效延缓儿童近视进展。《低浓度阿托品滴眼液在儿童青少年近视防控中的应用专家共识（2024）》指出，多项循证医学研究支持3-16岁、近视等效球镜度≥-0.50D的儿童使用它来防控近视。临床研究表明，规范使用该药两年，可延缓近视进展60%，年龄越低、近视程度越低的儿童使用效果越明显。这是因为阿托品能增加视网膜多巴胺释放，抑制眼轴伸长，还可改善巩膜缺氧、增厚巩膜纤维层，让其更坚韧，进一步阻止眼轴过度生长。而且，阿托品滴眼液不含防腐剂，安全性较高，适合儿童长期使用。
家长们务必注意，使用阿托品滴眼液时一定要严格遵循医嘱，按照规定的用法用量给孩子使用，点眼后要压迫内眼角处2-3分钟，减少药物的全身吸收。同时定期进行眼部健康检查，尽早发现眼部问题并做好干预工作。
正骨水核心功效为活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛，适用于运动酸痛、肌肉劳损、跌打损伤、风湿骨痛等多种场景，患者可在医生指导下结合自身情况用药。
正骨水为纯中药制剂，安全性较高，可缓解运动带来的肌肉酸痛、消除运动疲劳，降低运动后的负面感受，同时配合推拿手法使用效果更优。同时，该药还对肌肉劳损导致的关节肌肉痛能发挥快速止痛、加快恢复进程的作用，并且该药使用方式灵活，可喷可湿敷，适用于多种应用场景，患者使用更为便利。
需注意，正骨水为外用药；禁止内服，孕妇、婴幼儿、皮肤破溃或对其成分（含辅料乙醇）过敏者禁用。对于存在红肿痛症状的患者，还可结合冷热敷的方式，加快局部血液循环，缩短治疗周期。
通常来讲，运动热身的主要作用是通过逐步激活身体机能，提升运动表现并有效预防损伤。
从生理学角度看，热身能逐步提高心率与血液循环，增加肌肉的血流量和氧气供应，提升肌肉弹性与关节灵活性，使身体为接下来的运动强度做好充分准备。充分的热身不仅能显著降低肌肉拉伤、关节扭伤的风险，还能改善神经肌肉协调性，从而提升运动效率。若因热身不足或运动强度过大出现肌肉酸痛，可借助具有活血化瘀功效的外用药物进行干预，例如正骨水，其含多种中药成分，能舒筋活络、缓解疲劳，运动后使用有助于加速恢复。
除了运动前进行10-15分钟的动态热身（如关节环绕、高抬腿等），运动后的整理活动同样重要，应包括静态拉伸以放松肌肉。如已出现酸痛，可在24小时内冷敷，后期热敷促进循环。注意热身应循序渐进，强度由低到高，避免突然进行爆发性动作。
