饮水不足是否会导致肾结石?

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最近发现喝水量较少,担心这样会不会增加患尿结石的风险。请问这种情况需要注意什么?
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巩晓东 主治医师 莒南县中医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,肝功能衰竭,胆石病,腹泻,...
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是的,喝水太少确实会增加患上尿结石的风险。
人体内的尿液浓度如果过高,容易导致矿物质和盐分在尿道中形成结晶,长期积累就可能发展成尿结石。
一般来说,正常成年人每天建议饮水量为1.5-2升,这有助于稀释尿液,减少结石形成的概率。
如果您已经出现腰痛、血尿等症状,建议及时就医检查。
此外,增加运动量也有助于预防结石,因为运动会促进身体排出多余的盐分和矿物质。
对于已经有轻微症状的人群,可以多喝水并配合药物治疗来缓解症状。
如果结石较大,可能需要通过体外冲击波碎石或手术等方式进行处理。
建议您定期进行尿液检查,监测尿液的酸碱度和成分变化,及时调整生活习惯。
相关问答

肾结石会引起尿频尿急的症状。当肾结石在肾脏内移动或掉入输尿管时,结石会刺激尿路黏膜,导致尿路黏膜充血、水肿,进而引发尿频、尿急等尿路刺激症状。另外,肾结石还可能伴随其他症状,如腰部或腹部疼痛、血尿等。
为了缓解肾结石引起的尿频尿急等症状,患者可以在医生指导下服用相关药物,如克淋通胶囊,是一种复方制剂中成药,成分有头花蓼和黄柏,疗效要高于头花蓼单方制剂,具有清热泻火、利尿通淋的作用,能够增加患者尿量和频率,冲刷尿道,减轻尿路刺激症状,辅助促进结石的排出。
并且克淋通胶囊还可与坦索罗辛缓释胶囊、排石颗粒等药物联合治疗上尿路结石,不仅能促进结石排出,还能保护肾功能,降低感染风险。

王俊生主任医师外科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:泌尿外科及男科疾病的诊治

尿不出来尿表明出现排尿困难,对于肾结石导致的排尿困难,患者可根据自身病情针对性采取措施。
患者可遵医嘱服用排石药物,如克淋通胶囊,具有清热解毒、利尿通淋的功效,并且现代药理研究证实,该药具有明确的抗菌、抗炎、利尿、排石、肾保护等药理作用,可以防治结石长大和多结石形成,促进排石的同时,还可缓解尿路刺激症状。此外,该药可联合盐酸坦索罗辛缓释胶囊、排石颗粒等药物治疗上尿路结石,尤其是促进输尿管下段结石排出,以尽快解除梗阻,保护肾功能,降低感染风险。
若结石较大或已造成尿路梗阻,导致尿液无法排出,则需及时就医,根据患者的具体情况,采用体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方法进行治疗,以解除梗阻,恢复排尿功能。

王俊生主任医师外科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:泌尿外科及男科疾病的诊治

当肾结石不慎掉入输尿管后,患者需根据结石大小及自身情况选择合适的方法促进排出。
对于直径小于0.6厘米、表面光滑的结石,可通过大量饮水、用药来促进其排出。建议每日饮水量至少2000毫升,在医生指导下服用如克淋通胶囊等排石药物治疗。
克淋通胶囊具有清热泻火、利尿通淋的效果,可通过增加尿量,辅助结石排出,缓解输尿管痉挛引起的疼痛症状,还有利于碎石后的肾功能保护。另外,该药可联合盐酸坦索罗辛缓释胶囊、排石颗粒等药物治疗上尿路结石,尤其是促进输尿管下段结石排出,以尽快解除梗阻,保护肾功能,降低感染风险。
若结石较大,难以用药促进排出,或已引起严重疼痛、血尿等症状,则需及时就医,考虑体外冲击波碎石术或手术治疗等方法,改善患者症状。

王俊生主任医师外科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:泌尿外科及男科疾病的诊治

大量饮水可以防治肾结石通常是因为能够避免尿液过度浓缩。
多喝水是防止肾结石出现和再发的最主要和最经济的措施。肾结石的发生有一个前提,就是尿中含有的物质会被尿中的饱和晶体吸收,而大量的喝水可以维持尿量,从而减少尿液的浓度,避免尿液中的溶质过饱和。如果每天的尿量少于1.2公升,出现肾脏结石的风险通常会大大的提高。此外,多喝水还可以促进小结石排出,可以预防泌尿系统感染。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肾结石可能有腰痛,但也有一些患者没有明显的表现。
有没有腰疼的可能与结石的位置、大小、是否有移动、是否引起梗阻、是否有炎症等相关。无明显征兆的只是一种小型的石头或位于狭窄且位置固定不动的结石。当体积较大的结石频繁地在肾脏中游动或者掉进肾脏的时候,一定会有痛苦。肾狭窄或者是肾脏内有尿液,会导致腰部胀痛、疼痛。一旦发生了炎症,就会出现更多的痛苦。如果肾结石发生了腰疼,提示有并发症,需要行体外碎石、微创手术等手术。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果结石并不是很大,应该服用点排石的药物治疗,多喝水,勤排尿,多做蹦跳等运动,促进结石排出,如果结石比较大,可以到医院做体外碎石。然后再通过排尿的方式排出结石。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。