大量饮水可以防治肾结石通常是因为能够避免尿液过度浓缩。
多喝水是防止肾结石出现和再发的最主要和最经济的措施。肾结石的发生有一个前提，就是尿中含有的物质会被尿中的饱和晶体吸收，而大量的喝水可以维持尿量，从而减少尿液的浓度，避免尿液中的溶质过饱和。如果每天的尿量少于1.2公升，出现肾脏结石的风险通常会大大的提高。此外，多喝水还可以促进小结石排出，可以预防泌尿系统感染。
肾结石艾灸并没有多大作用，可以试试关元穴和神阙穴，可能会有一定的缓解疼痛的功效，小的肾结石可以选择一些排石利尿通淋的中成药。要多喝水，五毫米以下的肾结石可以随着小便流出去。
肾结石的临床表现是因为肾绞痛发作引起的神经刺激，导致胃肠道功能紊乱，有的人会出现恶心、呕吐等情况，尤其是肾结石落入输尿管，造成输尿管狭窄，从而引发肾绞痛发作。如果出现一过性的疼痛症状，主要是因为小结石晶体落入输尿管，与输尿管粘膜产生摩擦，引起一阵性的输尿管绞痛，结石晶体排出后，疼痛会自行消失。血尿是由结石与肾盂和输尿管粘膜的摩擦造成的。所以要定期复查肾结石，避免结石进入输尿管，长期下去会造成肾盂积水，从而影响肾功能。
肾结石的反复与平时的饮食和生活方式有关。
肾结石复发是一种肾结石，需要根据日常的日常活动和日常的锻炼来判断。肾结石治疗后患者还经常食用鱼、肉、牛奶、动物内脏、海鲜，以及饮用啤酒，可能会导致病情复发。此外，患者饮食不规律，不能经常活动，不能多饮水，小便呈浓稠的情况，会导致肾结石反复。
肾结石是由上述原因引起的。所以，要想防止肾结石，患者需要养成良好的生活习惯。
肾结石的痛苦主要有肾盂阻塞、肾盏腔内压力增加、肾包膜张力过度等，还可能与肾脏结石的炎症、水肿、黏膜刺激、蠕动增强等有关。
疼痛的主要发生在腰部和腰部。但如果肾脏体积小，则可能会在肾盂或肾盏中移动，特别是在肾盂出口处和肾盏的颈段，使其发生强烈的运动。因此如果尿道突然阻塞，会导致肾脏聚集的牵引，导致肾脏绞痛。肾结石有明显的痛楚，主要表现为一侧的腰腹部有钝痛或隐痛，运动后会加剧。在肾脏或输尿管中运动并受到刺激的小结石会导致肌肉的抽搐。