早泄问题该如何有效应对?

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最近在性生活中遇到了早泄的问题,感觉这对我的生活和感情都造成了不小的影响。每次都很紧张,担心自己无法控制时间,希望能找到有效的方法改善这种情况。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘晓华 主任医师 宝安人民医院外科 三级甲等
擅长:各种人工关节置换术,运用综合疗法治疗骨肿瘤、骨质疏...
早泄是指男性在性交或自慰过程中,射精过快,通常在插入阴茎后短时间内就达到高潮的现象。这是临床上常见的性功能障碍之一,分为原发性和继发性两种类型。
首先,建议您保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张,因为心理因素是导致早泄的重要原因之一。
其次,注意调整生活习惯,如戒烟限酒、规律作息时间、适当锻炼身体等。这些都有助于改善您的整体健康状况,从而对性功能产生积极影响。
在具体应对方法上,可以尝试以下几种方式:
延长前戏时间,增加双方的互动和情感交流
学习控制呼吸节奏和盆底肌肉锻炼
使用局部麻醉剂或延时喷剂降低敏感度
在医生指导下进行药物治疗(如SSRI类抗抑郁药物)
如果经过自我调整仍无改善,建议及时到正规医院泌尿外科就诊,接受专业评估和治疗。必要时可寻求心理咨询师的帮助,以排除心理因素的影响。
同时,与您的伴侣保持良好的沟通也很重要,共同面对问题,寻找适合双方的解决方案。记住,早泄是一个可以治愈的问题,只要积极采取措施,相信您能够逐步改善这一状况。
相关问答

想要快速治疗早泄问题,其方法主要包括心理治疗、行为治疗、药物治疗及手术治疗这四种。
早泄作为一种常见的男性性功能障碍,其治疗需综合考虑多方面因素。心理治疗旨在消除患者的紧张、焦虑情绪,重建自信。行为治疗如挤压法、停动法等,通过夫妻配合,调整性交技巧,延长射精时间。药物治疗方面,例如艾战盐酸达泊西汀片、仲景六味地黄丸、太极五子衍宗丸等,都可用于症状的改善,其中艾战盐酸达泊西汀片是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,能较为显著地提高射精阈值,延长性生活时间,但需遵医嘱用药。手术治疗如阴茎背神经选择性切断术,因存在不可逆性和疗效差异,需慎重选择。
在治疗早泄时,患者应结合自身情况,选择适合的治疗方法,并在医生指导下合理用药,同时注意改善生活习惯,以获得满意的治疗效果。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

指导意见:您好,你如果这么年轻不应该会早泄,也就是龟头敏感导致射精快,还有就是年轻人本来耐受力差,容易无法控制。

张磊医师外科天津市宝坻区人民医院
擅长:肠瘘,肛门直肠周围脓肿,直肠损伤,结肠类癌,肛周肿瘤,大肠腺瘤,直肠癌手术,直肠切除术,肛门脓肿,肛管癌

指导意见:你好很高兴为您解答!肯定的告诉你,手淫是导致阳痿早泄的罪魁祸首,只要能够严格戒除手淫,早泄就会好转,一般三个月后开始见效。 感谢你的咨询,希望我的分析、解答对你有帮助。 如果满意我的分析、解答,记得务必给与积极的评价!!!!

徐世努主治医师外科莒南县中医院
擅长:肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,切口疝妊娠合并阑尾炎,腹腔镜手术,阑尾炎,胆囊息肉,肠梗阻,疝气,胆道感染,下肢深静脉血栓

指导意见:你好,根据你说的情况,我认为这种情况应该戒掉不良生活习惯,锻炼身体,增强体质,可以应用壮腰补肾丸,五子衍宗丸治疗,,。。。

夏凤华医师外科夏津县中医院
擅长:疝气,急性阑尾炎

指导意见:您好,您这个应该说还是和长期频繁手淫有一定关系的,现在主要还是需要彻底戒除手淫,然后通过增加运动锻炼,比如慢跑俯卧撑提肛深蹲等,来提高对射精的控制力,药物并不是首选的

郝夏主治医师外科新乡市第四人民医院
擅长:早泄,阳痿,前列腺增生,包皮过长,精索静脉曲张,性功能障碍,包皮龟头炎,精囊炎,男性不育症,睾丸扭转

指导意见:你好。目前国际性医学会从循证医学的角度指出早泄的定义应包括三点:1.射精总是或几乎总是发生在阴茎插入阴道一分钟以内。2.不能在阴茎全部或几乎全部进入阴道后延迟射精。3.消极的个人精神心理因素、比如苦恼、忧虑、挫折感、或逃避性生活等。不知道你目前是什么情况。你可以对比一下自己的情况。如果不能确认、建议医院男科就诊。

张元飞副主任医师外科马鞍山市中心医院
擅长:擅长泌尿外科常见病、多发病、疑难病的诊断和治疗,尤其在泌尿系结石、泌尿系肿瘤、前列腺增生、慢性前列腺炎、男性不孕不育等以及尿流动力学检查方面有自己一定的见解和研究。