手骨关节疼痛的原因多种多样，结合您的描述，考虑您可能属于中医所说的痹证。
在中医理论中，“痹症”多是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，阻滞经络气血运行所致，表现为手骨关节、膝骨关节等疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木等，且遇阴雨、寒冷等低温天加重等。对于这类痹症，治疗需以散风祛湿、舒筋活络为原则，可以使用同仁堂国公酒等药酒。该药酒由当归、羌活、牛膝、防风等30味中草药与白酒配制而成，具有祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于辨证属风寒湿痹的手骨关节疼痛患者，能够改善关节疼痛、麻木等症状。
除中药外，一些外用药也适用于这些症状的缓解，如伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等，但务必遵医嘱使用。
腿疼膝盖疼在中医理论中，多与风寒湿邪侵袭、经络痹阻及肝肾亏虚有关。
中医认为，风寒湿邪是引发痹症的主要原因，这些外邪侵袭人体，留滞于经络、关节，导致气血运行不畅，从而产生疼痛。膝盖作为人体承重的大关节，更容易受到这些外邪的影响，出现疼痛、僵硬等症状。此外，肝肾亏虚也会导致筋骨失养，使得膝盖更加脆弱，易受损伤。对此，患者可选用具有祛风散寒、除湿止痛、舒筋活络功效的药物，如同仁大活络丸，该药能够有效缓解因风寒湿邪侵袭、经络痹阻引起的腿疼膝盖疼。能够通过调理气血、疏通经络，增强肝肾功能，为筋骨提供充足的营养，从而减轻疼痛，恢复关节功能。对于腿疼膝盖疼的患者，同仁大活络丸是一个常用的中医调理方法，可结合自身病情和医生指导，合理选用。
中风又称脑卒中，是一种常见的脑血管疾病。中风的发生往往与多种因素密切相关，包括高血压、心脏病、糖尿病、肥胖、不良的生活习惯，如久坐不动、饮食不节等。其中，高血压是中风最主要和最常见的病因，多数中风患者有高血压病史。另外，情绪因素也不容忽视，生气、激动等情绪波动可能引发中风。
为了预防中风，除了控制上述危险因素外，合理的药物治疗也十分重要。患者可选用同仁牛黄清心丸这类中药制剂，其具有益气养血、镇静安神、化痰熄风的功效，适用于气血不足、痰热上扰引起的中风前期症状，如头目眩晕、惊悸虚烦、神疲乏力、大脑昏沉、言语不清、痰涎壅盛等，能够有效改善中风患者的神经功能缺损状况。
在日常生活中，患者还需保持良好的生活习惯，如适量运动、健康饮食、充足睡眠和情绪管理，也是预防中风的关键。一旦出现中风症状，需及时就医并遵循医嘱进行治疗，避免中风持续发展危害健康。
膝关节炎的成因是多方面的，主要包括年龄、肥胖、关节劳损及创伤等。
1、年龄：年龄是引起关节炎的主要因素。随着年龄的增长，关节逐渐出现退行性变，软骨磨损加剧，从而引发关节炎。
2、肥胖：肥胖也是膝盖关节炎的一个常见原因。体重过重会增加膝关节的负担，导致关节软骨磨损加剧。
3、关节劳损及创伤：关节受到创伤或过度使用，如长时间保持同一姿势或重复进行某些动作，也可能导致关节炎的发生。
为降低关节炎对患者的影响，患者可以通过规范用药来减少疾病困扰。如奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，该药能够促进软骨修复和营养软骨，减轻关节疼痛、肿胀等症状，对于预防和治疗骨关节炎疗效较优。同时，也可选用非甾体类抗炎药物，如华南牌吲哚美辛肠溶片和大亚芬克布洛芬缓释片，对于关节炎引起的疼痛症状效果较好，但务必在医生的指导下用药。
长时间咳嗽、咳痰老不好可能与慢性疾病有关，多见于慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等，同时也考虑与治疗不当、日常生活护理不佳有关。
慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病都可引发咳痰、咳嗽、气喘等症状，病症反复易发，可选用滋阴润肺、止咳化痰的药物改善，临床常用百贝益肺胶囊，该药补虚、杀虫、活血，三效共济，可提高痰菌阴转率，促进慢性支气管炎、慢阻肺病情好转。建议患者规范用药，按疗程服用后通常可降低咳痰反复发作频次。
同时，在日常生活中，做好生活护理，保持室内空气湿润。平时注意忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽、咳痰症状。
“气滞血瘀”是一个中医术语，和体内气血不通有关，这在当代女性群体中十分常见，您可以把它通俗地理解为身体内部的“交通堵塞”。
·“气滞”：好比是交通堵塞，“气”的流动不畅了。这多由情绪不佳、压力大、久坐少动引起。人会感觉闷闷不乐、烦躁易怒、胸胁或乳房胀痛。
·“血瘀”：紧接着，气的停滞会导致血的流动也变慢，就像堵车一样，形成瘀堵。表现为身体某些部位（如小腹）有固定位置的刺痛、月经黯红色且有血块、面色晦暗或长色斑、舌质颜色紫暗。
一、如何初步判断？
您可以对照以上描述，如果同时出现情绪波动伴有身体胀痛（气滞），以及固定位置的疼痛、色斑血块、舌色紫暗（血瘀）这两类症状，就很可能有气滞血瘀的问题。
主要形成原因：
主要与长期精神压力、情绪抑郁、久坐不动、贪食生冷、作息不规律等因素有关。
二、如何调理？
调理的核心是“疏肝理气，活血化瘀”，即疏通气血。在临床上，经典方剂如血府逐瘀汤是活血化瘀的代表，柴胡疏肝散则长于疏肝理气。
基于此，中成药气血和胶囊是一个常见选择，它融合了上述方剂的思路，兼顾了行气与活血双重作用，能够从根本上改善气血不通问题。当然，确定体质和选择最佳方案，最可靠的方法是咨询专业中医师，通过望闻问切进行综合诊断。
