输尿管结石患者适合做哪些运动

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我最近被诊断出有输尿管结石,想知道在康复期间可以进行哪些运动,以及需要注意什么事项。
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陈荣 医师 衡水市第五人民医院妇产科 二级
擅长:滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,月经不...
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对于输尿管结石患者来说,适当的运动有助于促进恢复,但需要根据自身情况选择合适的活动。首先,推荐一些低强度的运动,如散步、慢跑或瑜伽,这些运动可以帮助促进血液循环,缓解腰部不适。
其次,游泳也是一个很好的选择,水中的浮力可以减轻身体的压力,同时还能锻炼心肺功能。
需要注意的是,应避免剧烈运动和长时间的高强度活动,因为这可能加重症状或导致结石移动。
此外,运动后应及时补充水分,多喝水有助于稀释尿液,减少结石形成的风险。
如果在运动过程中出现疼痛加剧或其他不适症状,建议立即停止运动并及时就医。
总之,在进行任何运动之前,最好先咨询医生的意见,制定适合自己的运动计划。
相关问答

肾积水伴输尿管结石可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗来改善病情。
1、一般治疗:当出现肾积水合并输尿管结石时,患者可能会出现恶心呕吐、腰腹部疼痛、排尿困难、血尿等不适,在治疗的过程中要注意多喝水,适当的运动,一般有利于缓解梗阻的情况。
2、药物治疗:建议遵医嘱进行药物治疗,如使用枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等药物,可以碱化尿液,促进结石排出。如果出现了肾绞痛,一般要遵医嘱应用双氯芬酸钠缓释胶囊等非甾体类镇痛抗炎药物。
3、手术治疗:在保守治疗无效的情况下,可积极就医,采用体外冲击波碎石、经皮肾镜碎石术、输尿管镜碎石等方法进行治疗。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

可以吃一些具有清热解毒,利尿通淋作用的中药,对输尿管结石的治疗也是有一定帮助。输尿管结石单纯的使用中药治疗效果就不理想,这时候大部分病人需要进行手术治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

输尿管结石在泌尿外科来说是比较常见的一个疾病,主要症状一般是以肾绞痛为主要表现,往往是突然发生肾区绞痛,而且疼痛是十分剧烈难以忍受,往往会向四周放射,比如放射会阴区,还有就是男性可以放射的睾丸、阴茎,女性可以放射到阴唇,还有就是伴随着有恶心、呕吐的症状。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

输尿管结石跳跃运动的方式方法,躯干应向前倾30度左右,并低头,以减轻对胸部的震动,手扶椅托物,前脚掌用力,原地高跳,膝关节伸直,足跟着地,用力向下坐,着力点应在结石对侧的下肢,这个动作应该在喝排石颗粒之后,需大量饮水,饮水量在2000到3000毫升左右。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

危害有剧烈疼痛,肾绞痛属于10级疼痛,严重者可诱发心脑血管意外,需要积极止疼治疗。感染,表现为肾盂内感染,病情相对严重。常出现高热、寒战、肾区疼痛,如不得到及时有效的治疗,常出现感染中毒性休克,严重者危及生命。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

输尿管结石运动治疗是输尿管结石保守治疗排石的一个非常重要的一个环节。可以单脚跳,这样跳跃的时候,随着身体的上下的震动,结石在体内的和输尿管会产生向下的位移,这样结石就可能往下,不断的通过重力因素,不断的往下走,便于结石的排出。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。