常用哪些中药能帮助安神?

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最近工作压力大,晚上总是睡不着,听说用中药宁心安神挺有效的,请问有哪些中药适合这种情况?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
褚景琴 医师 黑龙江省青年医学会附属医院皮肤科 三级甲等
擅长:从事皮肤病的科研和临床工作30多年,擅长对牛皮癣、...
您好,针对您提到的因工作压力导致的失眠问题,确实有很多中药可以帮助宁心安神。以下是一些常用的中药及其功效和使用方法:
酸枣仁:具有养心安神的作用,常用于治疗失眠多梦。建议与其他安神药配伍使用,如与茯苓、远志等同用。
远志:能益气补脑、宁心安神,适用于心悸怔忡、失眠健忘等症状。通常在汤剂中使用,或制成丸剂服用。
合欢花:具有解郁安神的效果,适合因情绪困扰导致的失眠。可单独泡茶饮用,也可与夜交藤等配伍。
夜交藤(首乌藤):有舒筋活络、安神的作用,常用于治疗神经衰弱引起的失眠多梦。一般煎汤饮用或泡茶。
茯苓:健脾宁心、安神益智,适合伴有脾胃虚弱的失眠患者。常用与党参、黄芪等配伍。
莲子:补脾止泻、益肾涩精、养心安神,适用于心悸怔忡、失眠遗精等症状。可煮粥或炖汤食用。
珍珠母:平肝潜阳、镇惊安神,适合因肝火旺盛导致的失眠患者。通常在汤剂中使用,需先煎。
百合:润肺止咳、清心安神,适用于阴虚燥咳、虚烦不安等症状。可煮粥或泡茶饮用。
龙骨(煅):收敛固涩、镇惊安神,适合因惊悸、痫证导致的失眠患者。通常在汤剂中使用,需先煎。
琥珀:镇惊安神、活血散瘀,适用于心悸怔忡、惊痫搐搦等症状。常与其他安神药配伍使用。
需要注意的是,中药的使用需要根据个人体质和具体症状进行辨证施治。建议您在使用中药前,先到正规医院或中医馆就诊,由专业医师开具适合您的中药方剂。
此外,在服用安神类中药期间,应避免饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮品,保持良好的作息习惯,适当进行放松训练如冥想、深呼吸等,这些都有助于改善失眠问题。希望这些建议能帮助您缓解压力和改善睡眠质量!
相关问答

冠心病常用药物种类较多,主要包括硝酸酯类药物、抗血小板药物、他汀类药物、中成药等。
1.硝酸酯类药物:如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等,能通过扩张冠状动脉,增加心脏供血,有效缓解冠心病心绞痛症状。
2.抗血小板药物:如阿司匹林、氯吡格雷等,能有效抑制血小板聚集,预防血栓形成。
3.他汀类药物:如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,主要用于调节血脂,减少动脉粥样硬化斑块形成,防止动脉血管进一步阻塞。
4.中成药:如通心络胶囊,也常被用于冠心病的治疗,其通过益气活血、通络止痛的作用,可以发挥降脂、抗凝、抗炎,稳定斑块、疏通血管的作用,能够改善心肌供血,保护血管内皮,预防斑块形成,稳定已形成斑块,控制动脉粥样硬化进展,可有效改善冠心病症状,控制病情进展,改善预后。
需注意的是,冠心病患者的药物治疗应在医生指导下进行,根据个人病情和身体状况制定适合的用药方案,以确保药物的安全性和有效性。

倪新海主任医师内科中国医学科学院阜外医院
擅长:冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失常等心血管病的诊断和治疗;尤其是肺栓塞和肺动脉高压的诊治。

心肌缺血常用的中成药有很多,常用的有通心络胶囊,它在改善心肌缺血状况、缓解相关症状方面效果较优。
通心络胶囊是由中医络病理论指导研制的创新中药,具有活血益气、通络止痛的功效,一方面能够扩张冠状动脉,增加冠脉血流,从而改善心肌缺血缺氧的情况,有效降低心肌缺血的程度,减轻心肌损伤,缓解因心肌缺血引发的胸闷、胸痛等症状。另一方面,还具有血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护三重保护作用,能通过调脂、抗凝、抗炎,保护血管内皮、稳定缩小斑块、抑制血管痉挛等作用,有效抑制动脉粥样硬化进程,预防新的斑块形成,降低心肌梗死等不良心血管事件的发生风险。临床研究和实践都证实了通心络胶囊在治疗心肌缺血方面的良好疗效,且安全性良好,可长期服用。
另外,通心络与阿司匹林、他汀类调脂药联用,能增强抗凝、调脂抗炎、抗动脉粥样硬化的效果,进一步疏通和保护血管,降低心血管事件风险,还能减少西药的使用量和副作用。

倪新海主任医师内科中国医学科学院阜外医院
擅长:冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失常等心血管病的诊断和治疗;尤其是肺栓塞和肺动脉高压的诊治。

祛风湿的中药种类繁多,这类药物在中医理论中被用于治疗因风、寒、湿邪侵袭人体所导致的痹症,表现为骨关节麻木疼痛,遇寒加重,或酸楚发沉,阴雨天加重等症状。
常见的祛风湿中药包括独活、威灵仙、秦艽、防风、羌活等,这些药物多具有祛风除湿、散寒止痛的功效。例如,独活和威灵仙常用于治疗风寒湿痹,能够缓解关节疼痛和麻木;秦艽则多用于风湿热痹,具有清热除湿的作用。此外,还有一些中药如桑寄生、五加皮等,不仅能祛风湿,还能补肝肾、强筋骨,适用于风湿痹痛伴有肝肾亏虚的患者。
另外,患者也可选用有着上述中药材配伍的同仁堂国公酒,其选用了包括羌活、独活、防风在内的多种祛风湿中药,以白酒为引,使药物有效成分更好地渗透,达到散风祛湿、舒筋活络的效果。对于辨证属风寒湿痹的痹症患者,能够改善关节疼痛、沉重、屈伸不利等症状,提高生活质量。
另外,临床也有许多改善症状的外用药,如伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等,需遵医嘱酌情使用。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎等12味中药组成。其中,人参大补元气,促进血液循环,增强机体抗病能力;水蛭、全蝎、蝉蜕、土鳖虫、蜈蚣能通经透络,解除血管痉挛,且用超微粉碎技术更易透过血脑屏障,起效更快;赤芍能散瘀活血止痛;冰片芳香走散,可使壅塞的经络变得通畅;檀香、降香、乳香(制)能行气散结,理气止痛;酸枣仁(炒)养心安神,能助眠。这些成分协同作用,能益气活血、通络止痛,治疗冠心病、心绞痛等心气虚乏、血瘀络阻证,能有效改善胸部憋闷,刺痛,绞痛,心悸,气短乏力等症状,还可用于气虚血瘀络阻型中风病,缓解半身不遂或偏身麻木,口舌歪斜,言语不利等症状。足疗程用药,能降低心梗、脑梗等心脑血管事件的发生和复发风险。

高焱莎主任医师内科中日友好医院
擅长:专业研究方向为老年冠心病、高血压及心脏康复。

前列解毒胶囊含有水蛭、酒制大黄、益母草、蒲公英、红花、地龙、黄芪、当归、白芍、鸡内金、柴胡这11味中药。
前列解毒胶囊中的水蛭用量突出,是男科消瘢通淋的良药,与大黄共为君药,能破血通经、逐瘀消症、清热泻火、凉血解毒,改善前列腺微循环,促进药物吸收和炎性分泌物排出,减轻前列腺充血、水肿。益母草、蒲公英有清热解毒功效。红花、地龙活血化瘀、通经活络,更好地改善前列腺血液循环。同时配伍黄芪、当归、白芍、鸡内金、柴胡等中药材,共同起到解毒利湿、通淋化瘀的功效,帮助缓解慢性前列腺炎属湿热挟瘀证患者的尿频、尿急、尿痛、会阴不适等症状,提高患者机体免疫。
需要注意的是,若出现疑似前列腺炎的症状,患者不可盲目用药,建议就医明确检查,并在医生指导下治疗。

何峰主任医师外科北京积水潭医院
擅长:擅长泌尿系结石的微创治疗,如经皮肾镜、输尿管镜,以及无切口输尿管软镜术式治疗肾结石。以及神经源性膀胱、前列腺增生、泌尿系肿瘤等;

在经期,女性可以通过饮用红糖水或食用阿胶和猪肝等食物来帮助排血。
红糖水具有活血化瘀、调经等功效,不仅可以排血,还可以缓解痛经。阿胶可以增加红细胞和血红蛋白的数量,促进造血功能,猪肝的含铁量比较高,因此可以帮助排血。
此外,女性还可以遵医嘱服用益母草颗粒、益宫颗粒和血府逐瘀丸等药物来帮助排血。这些药物具有活血化瘀、行气止痛等功效,可以促进血瘀的排出和宫腔残留物的排出。但需要注意的是,这些药物需要在医生的指导下使用,避免出现不适症状。
女性在经期还需要注意休息,适当进行运动,以增强抵抗力。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。