问题分析：你好，根据您描述的症状。考虑皮脂腺分泌旺盛导致。和饮食。内分泌有一定的关系。
意见建议：建议平时饮食宜清淡。多喝水多吃蔬菜水果。避免油腻，辛辣刺激的食物。可以用控油洗面奶。每天坚持早晚洗脸。多运动保持大便通畅。
指导意见：你好，这种情况建议你选择控油的洁面乳来进行彻底清洁皮肤。另外饮食清淡，避免熬夜。
指导意见：你好，可以用盐加牛奶去黑头，最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4～5滴牛奶兑盐 ,在盐 半溶解状态下开始用来按摩。
问题分析：你好， 你的情况考虑是油性的皮肤，毛孔堵塞引起的，治疗上只要控油 ，皮脂腺分泌油脂量减少 ， 也就不会堵塞了。
意见建议：要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。慢慢就不会有痘痘了。
指导意见：这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物, 建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.
