酸枣仁有安神的功效，一般中医里面有很多以酸枣仁为主的中成药，对于养血安神有很好的帮助。平常有失眠可以去进行辨证开方，会效果更好一点，排除一下其他原因所导致的，平常饮食作息规律。
含有这种物质的中药有：由于会损害肾脏，所以大家都非常的介意，害怕中药里面含有这种物质，但是其实我们常用的药物里面极少含有这种成分的。目前我们不用这些药物，临床中用的药物很安全，不要太担心。
黄芩茎叶解毒胶囊是一种中成药。用于急性咽炎属风热证。症见：咽痛，咽干灼热，咽部黏膜或悬雍垂红肿。注意饮食，不吃刺激性食物，多吃些水果和蔬菜。而且要保持充足的睡眠，适当的户外体育运动，增强体质，增强免疫力。
所谓的消炎的中药，主要是一些清热泻火，清热燥湿，清热解毒，清虚热等药物。板蓝根主治咽喉炎、急性扁桃体发炎、流行性感冒及腮腺炎和传染性的肝炎。鱼腥草主要治疗肺炎、泌尿系感染、肾炎、外耳炎等。金银花主要是治疗上呼吸道感染、肺炎。黄连主治急性细菌性痢疾以及结肠炎、结膜炎等。我们在选择消炎中药的时候，除了对症选择之外，根据自己的病情去选择，还需要去医院检查清楚发炎的原因在哪里。
人参、党参、淮山药、白术、黄芪还有荔枝肉等这些东西都是有着补气作用的。可以补血的东西有很多，除了药物之外还有些食物也具备补血的功效，如胡萝卜、黄牛肉、鸡肉还有花生，药材的话有熟地黄和白芍等。
