怀孕一般能适当吃芒果。
芒果富含多种维生素c，具有增强孕妇的免疫功能，预防病毒和病菌的侵袭，为胎儿提供一个健康的生长条件。有些孕妇会出现妊娠呕吐，可以起到止呕、促进消化、促进孕妇的胃口。另外，在怀孕期间有一定的好处，可以吃一些有明显的利尿、消肿的功效。怀孕妇女不宜吃芒果。孕期要注意营养平衡，不要吃得太多。
在怀孕期间可以少量的食用芒果的，这样对胎儿的生长发育没有任何影响，可以放心食用。芒果含有丰富的维生素、蛋白质等，具有健脾、防止头晕的作用，怀孕早期的女性食用后可以起到缓解孕吐，对胎儿发育应该是没有影响的。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
怀孕是可以吃鸡，但是尽量吃清炖的那些炸鸡还是少吃会上火，而且油脂比较多，不利于消化，还有食物尽量要多样化，不能光吃一种食品，其中鱼就是很好的优质蛋白，还有瘦肉等。
怀孕吃燕窝好，燕窝有滋阴养颜的功效，可以增加皮肤的弹性，增加皮肤的细腻度，起到安胎的作用，在怀孕期间是可以吃燕窝的。但是个别的孕妇不能吃，相对体质比较虚寒的是不可以吃燕窝的。另外如果感冒、发烧的情况下也不能吃燕窝，而且脾胃相对比较虚寒的情况下，也不能吃燕窝。
怀孕能吃黄芪煲汤：
黄芪功用是益气养元，扶正祛邪，养心通脉，健脾利湿，孕妇是可以吃黄芪。但也要注意用量，最好咨询医生后再决定是否需要服用。不过临产的孕妇禁用，临产的孕妇吃黄芪后，不少人引起过期妊娠，孩子过大而造成难产。黄芪还有利尿作用，通过利尿，羊水相对减少，这会延长产程。黄芪做食疗可补血，增强身体免疫功能，而且黄芪具有益气健脾的功效。
