空腹血糖高的患者可以采取饮食调整和药物治疗等多个方面来综合控制。
饮食上，要遵循低糖、低脂、低盐的原则，严格把控碳水化合物的摄入量。优先选择富含膳食纤维的食物，这类食物消化吸收慢，不会让餐后血糖快速上升。同时，合理控制每餐主食量，一般建议在150克以内。还要保证优质蛋白质的摄入，并且每餐要摄入充足的膳食纤维，能延缓碳水化合物吸收，稳定空腹血糖。
如果饮食调整效果不理想，就需要借助药物治疗，如使用倍长平考格列汀片，属于二肽基肽酶4抑制剂，能帮助成人2型糖尿病患者平稳降糖，其疗效很长，只需两周服用一次，用药方便，能提高患者的依从性，对肾功能不全、轻度肝功能不全的患者也比较友好，无需调整剂量。如果确诊为2型糖尿病，且糖化血红蛋白≤8%，可在医生指导下单用倍长平，配合饮食控制来平稳控糖。要是糖化血红蛋白＞8%、使用其他药物降糖效果欠佳，则建议遵医嘱将倍长平考格列汀片与格华止盐酸二甲双胍片联用，增强降糖效果，也不易发生低血糖。对于同时伴有血脂异常的患者，还能与立普妥阿托伐他汀钙片联用，不用担心药物相互作用，安全性良好。
从中医角度来看，高血压的调理应注重平衡阴阳、调和气血、祛痰化瘀。
中医认为，高血压属“头痛”、“眩晕”等范畴，高血压往往与情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素有关，导致肝阳上亢、痰浊内阻等病理变化。针对这类问题，所致的高血压，同仁牛黄清心丸是一个有效的调理选择。该药组方精妙，温凉协调，能够益气养血、镇静安神、化痰熄风。能够改善因气血不足、痰热上扰引起的头晕目眩、头痛、惊悸、心烦等症状。同时，还能辅助降低血压，减轻心脏负担，保护心脑血管健康。
除用药外，高血压患者还应注意调整饮食结构，避免过食肥甘厚味，保持心情舒畅，适量运动，以达到综合调理的目的。
0.01%低浓度阿托品滴眼液即兴齐美欧品硫酸阿托品滴眼液，该药是目前国内外权威指南推荐用于儿童近视防控的基础用药，临床研究证实其能有效延缓近视进展50%-60%，且长期使用安全性良好。
0.01%低浓度阿托品滴眼液通过调节视网膜多巴胺释放、增加脉络膜血流和增强巩膜韧性等多重机制，有效抑制儿童眼轴过快增长。多项临床研究显示，持续使用2年可使近视进展减缓约60%，这一效果在3-16岁儿童中尤为明显。另外，该药物还采用了无防腐剂的单剂量包装设计，避免了传统滴眼液中防腐剂对儿童娇嫩眼表的潜在损伤，更适合长期使用。对于近视进展较快的儿童（年增长≥0.75D）以及有高度近视家族史的儿童，早期使用效果更佳。
建议家长在眼科医生指导下使用，每晚睡前1滴，配合泪囊区按压2-3分钟，同时每3个月定期复查眼轴变化。对于控制效果不理想的儿童，可考虑联合角膜塑形镜使用，进一步提升防控效果。
高血压的症状多种多样，早期可能无明显不适，但随着病情发展，常表现为头晕、头痛、心悸、胸闷、乏力等。这些症状严重影响患者的生活质量，甚至可能引发更严重的并发症。
高血压患者常见的头晕症状，是由于血压升高导致脑部供血不足引起的。头痛则可能因血管压力增加，刺激神经末梢所致。心悸和胸闷则与心脏负担加重，心肌供血不足有关。此外，高血压还可能引起乏力、失眠、记忆力减退等表现。对此，患者可尝试选用同仁牛黄清心丸这类中成药来治疗，该药有着益气养血、镇静安神、化痰熄风的功效，适用于气血不足、痰热上扰型的高血压患者，不仅能改善头晕目眩、头痛、惊悸等症状，还能在一定程度上降低血压，提高患者的生活质量。
通宵看剧可能会影响肝脏正常的排毒解毒功能，久而久之易引发肝损伤。调理肝功能可从饮食、起居等方面进行，也可以适当服用护肝片。
1.饮食：奇异果、柠檬、绿豆、乌梅、白芍等食物可适量食用，其中含有益于肝脏健康的营养素及抗氧化剂，对于调养肝脏有一定辅助效果。
2.起居：在日常生活习惯上，应该做到早睡早起，适当休息。工作中应劳逸结合，适当活动眼睛，舒展筋骨等，以减轻身体压力，保持身体健康。
3.服用护肝片：护肝片对养护肝脏有用，其中含有水飞蓟宾的护肝片是较佳的选择，其具有抗氧化、抗炎、抑制脂肪酸生成、减轻肝脏脂质堆积与过氧化的作用，对于急、慢性肝炎及脂肪肝的肝功能异常的恢复有益，常见的如汤臣倍健健安适。
另外，也可遵医嘱采用中药制剂来调理肝功能，如华润茵栀黄口服液、玉林复方鸡骨草胶囊等。
紧张确实会导致血压升高。
当人处于紧张状态时，交感神经系统会被激活，导致心率加快、心脏收缩力增强，同时血管也会收缩，这些因素共同作用使得血压升高。虽然这种升高通常是暂时的，一旦紧张情绪缓解，血压也会随之恢复正常，但长期处于紧张状态则可能对心血管健康产生不良影响。
在中医理论中，紧张引起的血压升高往往与气血不足、痰热上扰有关。因此，治疗上需以益气养血、镇静安神、化痰熄风为主。患者可选用同仁牛黄清心丸，该药可以清心火、安心神、祛痰热可以帮助调节身体的内环境，缓解因紧张导致的身体不适，从而在一定程度上起到调理作用。在面临紧张情况时，保持冷静、深呼吸、适当放松也是缓解血压升高的有效方法。如果血压持续升高或伴有其他严重症状，应及时就医，切勿盲目用药。
