备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
食用减肥药后有的患者会出现腹痛、腹泻、过敏等不良反应。减肥药当中含有对人体有害的成分，所以不可以吃减肥药。如果想要快速减肥可以到正规的医疗机构做抽脂手术。抽脂手术是现在比较常用的瘦身项目，治疗以前会在局部注射麻醉，然后利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪吸出体外，可以达到快速瘦身的效果。
您好，有影响的，服用减肥药一般都会对人的中枢神经系统和体内的激素分泌产生不良影响的，建议您不要服用。
指导意见：您好，建议马上停止服用，减肥药是有副作用的，会引起内分泌失调严重的会导致肝病，还会反弹，最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食，建议您在减肥的过场中要严格控饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，
指导意见：你好，可能是属于减肥药也是看具体品种的，尽量的正规的品牌，基本副作用，也是因人而异的啊。
