腰椎问题导致腰痛

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最近感到腰部不适和疼痛,尤其是在长时间坐着或弯腰后更为明显。做了核磁共振检查,发现L4/5椎间盘有轻度突出,导致周围组织压迫神经,出现下肢放射性疼痛。
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蒋欢梅 医师 石家庄市中医院内科 三级甲等
擅长:血液病 肾病
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对于您的情况,我建议首先尝试保守治疗来缓解症状。
药物治疗:可以考虑服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或对乙酰氨基酚来减轻疼痛和炎症。
物理治疗:进行适度的腰部拉伸和 strengthening exercises 可以帮助改善症状。建议您咨询专业的物理治疗师。
生活方式调整:避免长时间保持同一姿势,尤其是久坐;注意正确的 lifting 技巧,防止进一步加重病情。
中医辅助:可以尝试针灸、推拿等中医方法来缓解疼痛和促进恢复。
如果经过至少6-12周的保守治疗后症状仍未明显改善,或者出现下肢无力、感觉异常加重等情况,建议考虑手术治疗。手术的主要目的是减压神经并稳定脊柱结构,从而帮助患者恢复正常的活动能力。
在治疗过程中,请注意避免剧烈运动和重体力劳动,同时保持良好的生活习惯,如适量运动、均衡饮食等,以促进整体康复。希望您早日恢复健康!
相关问答

盐酸替扎尼定片即凯莱通,主要用于治疗各种急慢性腰痛,尤其是腰椎间盘突出、腰肌劳损、骶髂关节痛、腰椎管狭窄等引发的腰痛和腰背肌痉挛问题。
这些腰痛常伴随局部肌肉紧张问题,进而导致血液循环障碍,代谢产物也在局部堆积,刺激加重腰痛,患者常会陷入疼痛-肌紧张-疼痛的恶性循环。而凯莱通盐酸替扎尼定片作为一种中枢性肌肉松弛剂,其作用机制不同于传统止痛药,能抑制过度活跃的神经通路,从而有效放松紧张的肌肉,打断这一恶性循环。更重要的是,凯莱通还能抑制痛觉敏感化,减少疼痛复发,适合用于腰椎间盘突出等慢性肌肉骨骼疼痛的长期管理。
针对某些复杂的病情,凯莱通还可与布洛芬(芬必得)、双氯芬酸(迪根)等非甾体抗炎药(NSAIDs)配合使用,实现多模式镇痛。值得一提的是,凯莱通能抑制胃酸分泌,对胃肠道有保护作用,尤其适合需要与NSAIDs联合使用、担心伤胃的患者。

王波主任医师外科北京大学人民医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,脊柱骨折、脊柱畸形。

感冒多是由病毒感染引起的,当病毒侵入机体后会激发免疫反应,释放大量炎症因子刺激局部肌肉组织,并且感冒后如果机体发热,会使酸性物质产生增多在软组织中堆积,从而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的症状。
为了避免症状持续加重,建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用,对于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常见的呼吸道病原体均可达到抑制效果,可减轻机体炎症反应,有效缓解乏力、肌肉酸痛等不适症状,对于感冒、流感所致的发热、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛等其他症状也有效。而且该药中加入了调节免疫的红景天,可提高机体的抵抗力,促进身体康复。
感冒期间,患者需保持充足休息,避免过度劳累,适当按摩腰部、肢体等,辅助缓解不适。还应保持清淡、有营养的饮食,保证身体营养摄入全面均衡,有益于及早痊愈。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

指导意见:你好,根据你说的情况,我认为这种情况可以应用活血化瘀消炎止痛药物治疗,也可以考虑推拿按摩理疗

夏凤华医师外科
擅长:疝气,急性阑尾炎

指导意见:你好,这里描述的这种情况是需要检查脊柱侧弯的程度,根据检查结果考虑是否需要手术治疗,建议你尽早就诊注意休息避免劳累,注意腰部保暖,防止受凉,根据检查结果对症治疗促进早日康复!

李刚医师外科枣庄泉兴矿业公司医院
擅长:男性更年期综合症,前列腺增生,疝气

病情分析: 你好,你的症状应该是腰椎病,腰椎病会导致腰痛,弯腰的时候疼痛加重,而且会出现下肢的疼痛,放射性疼痛,做好检查和治疗是关键。
意见建议:腰痛会给你带来比较大的危害,所以做好对疾病的检查很重要,要注意自身的安全,对自己健康负责。同时腰椎病要注意腰部的活动。

冯波副主任医师外科
擅长:急性胃十二指肠溃疡穿孔、胃十二指肠溃疡大出血、胃十二指肠溃疡疤痕性幽门梗阻、胃癌、肠梗阻、阑尾疾病(急性阑尾炎、慢性阑尾炎、特殊阑尾炎)、肠息肉、肠息肉病、直肠息肉、结肠癌、直肠癌、直肠肛管先天性疾病、肛裂、直肠肛管周围脓肿、肛瘘、痔、职场脱垂、肝囊肿、胆石病(胆囊结石、肝外胆管结石、肝内胆管结石)、胆道感染(急性胆囊炎、慢性胆囊炎、急性梗阻性化脓性胆管炎)、胆囊息肉、急性胰腺炎、慢性胰腺炎、血栓

指导意见:你好。能够导致腰痛的原因比较多。比如首先是外伤、腰部外伤是可以导致腰痛的、包括肌肉损伤及腰椎及其附件骨的骨折。如果没有外伤史的话最常见的就是慢性腰肌劳损了。还有肾结石、肾积水以及腰椎间盘突出都可能导致腰痛的发生。建议你到医院检查一下。确认疾病后再决定下一步的治疗。

倪守全主治医师外科涉县医院
擅长:肾结石,输尿管结石,膀胱结石,急性尿路感染,肾损伤,泌尿系结石,尿道损伤,尿道断裂,肾破裂,泌尿系感染