备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
阴囊湿疹是男性常见皮肤病，由于阴囊部位娇嫩、敏感，因此治疗用药需兼顾疗效与安全性、温和性，避免刺激加重症状，对此可选择精芙美松糠酸莫米松凝胶。还可根据病情选择百多邦莫匹罗星软膏、芙康松曲安奈德益康唑乳膏等药物，需遵医嘱使用。
糠酸莫米松凝胶是一种专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏，具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用。对于男生阴囊这类娇嫩隐私部位，精芙美松糠酸莫米松凝胶成分温和不刺激，清爽不油腻，可用于全身部位，包括脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位，因此可用于阴囊。并且精芙美松安全性好，几乎不会全身吸收，无全身性副作用。
如果合并细菌感染可联用百多邦莫匹罗星软膏这类抑菌药膏。对于真菌感染，可遵医嘱使用芙康松曲安奈德益康唑乳膏进行抗真菌治疗。
治疗期间需保持局部清洁干燥，穿着宽松透气的棉质内裤，每天更换内裤，还应避免搔抓、刺激患处。
男生想要减肥瘦脸可以通过注射瘦脸针的方式，还可以考虑通过做脸部抽脂手术的方法。这两种方式瘦脸的速度通常是比较快的，但是不能够过于频繁的操作，有可能会对局部的神经造成损伤，还有可能会增加面瘫的风险。在日常的生活当中还需要保持健康的生活方式，可以通过做运动锻炼的方法来促进身体当中脂肪消耗。尽量不要吃过多的高热量食物，还需要坚持做一些运动锻炼，在增强体质的同时也有利于减肥瘦身。
男生一般可以注射瘦脸针进行减肥瘦脸，能够达到快速瘦脸的效果。脸胖有可能是不注意饮食造成的，比如经常吃高热量食物，还有可能是缺乏锻炼导致的。如果影响到了美观，通常可以去正规的美容医疗机构就诊，然后在医生的帮助下注射瘦脸针进行改善，可以使局部肌肉萎缩，并且还可以去除眉间纹和鱼尾纹，从而达到瘦脸的目的。日常还应格外注意饮食，比如可以吃新鲜的瓜果蔬菜，避免吃油炸食物。
男生减肥瘦脸选择抽脂手术改善，也可以通过局部注射溶脂针治疗。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，溶脂针主要是在注射之后可以让局部脂肪均匀溶解，然后经过人体代谢方式排出体外。如果面部出现了咬肌比较肥大的情况下，则需要通过注射瘦脸针来改善，能阻断神经肌肉营养，让咬肌处于萎缩状态。需要去正规医院，在技术比较娴熟的医师指导下进行操作，避免肉毒素注射量过大会引起肉毒素中毒。
