备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
问题分析：你好我是你的医生，以前有没有出现过这种情况？
指导建议：这种情况建议去医院做个颅脑核磁共振看看什么情况
胃口好的人减肥，可以选择吸脂减肥，效果是比较明显得到。吸脂是通过外科手术，用外力把皮下的脂肪吸出来，吸脂是一门先进的医学手段，可以很好地实施的美容的领域中去。吸脂手术类型包括，高清晰逐层扫描吸脂术，超声波吸脂，电子吸脂术，快速负压吸引术，韩式分层吸脂。目前使用最多的是超声波吸脂，超声波吸脂通过超声发生器产生一定频率的超声波，将之对准减肥部位，通过超声震荡将脂肪细胞或脂肪颗粒击碎，然后再挤出或吸出，不会损伤血管神经，并且减肥效果很好。建议：正规的医院接受治疗，正规医院的技术和品质有一定的保障，能够很好的预防感染，避免带来不必要的麻烦。
问题分析：你好，身体消瘦的厉害，无力，睡眠不好，食欲不振，考虑您是甲亢引起来的，和您自身的免疫系统有关系的。
意见建议：
意见建议：去医院检查血液内的T3，T4，TSH，看看是不是有异常，然后再根据检查结果进行治疗，注意休息，保持愉快的心情，祝您健康。
健康指导：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
问题分析：你好，你的症状是由于药物，引起的副作用，导致的腹泻等症状
意见建议：建议你 可以服用氟哌酸和思密达治疗看看，平时少吃这种药物治疗的，避免加重腹泻
