治疗肩周炎与颈椎病，患者可以选用一些能够缓解疼痛和肿胀的药物，有助于缓解局部疼痛等不适症状，帮助提升生活质量。
肩周炎和颈椎病多是由于长期不良姿势或劳损等原因引起，患者可表现为肩颈疼痛、颈背僵硬、活动受限等不适症状。在药物治疗方面，患者可选用一些使用比较方便的外用药，比如麝香活血化瘀膏，该药含有人工麝香、红花、丹参等多种中药材，还有中成药颠茄流浸膏及西药成分盐酸苯海拉明、盐酸普鲁卡因，具有活血化瘀、消炎止痛的功效，可快速且长效的发挥止痛作用，适用于肩周炎及颈椎病等多种疾病。
此外，患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。需注意药物治疗需在医生指导下进行，特别是合并其他疾病时，应谨慎选择药物。在治疗期间，建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，保持充分休息。
游泳不能治疗颈椎病，只能缓解。
游泳本身对于颈椎病，并不会产生直接影响。通过游泳可以使颈后及整个背部的肌肉得到增强，以提高脊柱的稳定性，同时也包括颈椎的稳定性。即通过游泳可减轻或者消除颈椎病引起症状。但是这种作用是非常有限的，即游泳只是作为一种辅助的手段对颈椎病进行治疗。
建议尽量避免一些会影响颈椎损害的活动，比如像格斗、赛车、体操之类的活动，就不要做了。另外开车的时候要系好安全带，这是预防颈椎损伤的一个手段。
针灸是否可以治疗颈椎病需要根据病情轻重而定。
如果颈椎病症状比较轻，针灸治疗具有一定的效果，包括针法与灸法，可以取颈项部的夹脊穴、风池、风府、天宗、大椎、外关、合谷进行针刺或艾灸以调整气血。但是如果颈椎病症状比较严重，神经根性疼痛剧烈，上肢某些肌肉出现肌无力、甚至肌萎缩，这种情况针灸治疗是没有效果的，需要进行手术治疗。
建议到正规医院骨科就诊，根据病情严重程度选择合适的治疗方案。平时积极进行锻炼、端正体态姿势。
颈椎病可以扎针灸，但效果因人而异。
颈椎病扎针灸可以选择夹脊穴，风池穴，风府穴，大椎穴，颈部阿是穴，合谷穴，曲池穴，太冲穴等。对于颈型颈椎病，针灸治疗能够刺激局部的炎症性，致病因子的消除，缓解局部的肌肉痉挛，促进局部血液循环，缓解颈肩部的疼痛。对于症状比较轻的神经根型颈椎病，也可以通过扎针灸的方法减少神经根受到的刺激，缓解疼痛。
建议到正规医院中医科就诊，由中医专家辨证施治，选择合适的治疗方法。日常积极做颈椎操、打羽毛球、放风筝和游泳锻炼，加强颈部肌肉力量。
颈椎病通常是可以按摩的。
通过按摩可以促进局部的血液循环，缓解肌肉痉挛和僵硬，改善颈椎病颈椎病，同时也可以通过针灸理疗和拔罐治疗颈椎病。主要是由于长期保持一个动作引起的，也可以口服活血化瘀和疏通经络的药品，到医院进行拍片检查。
在生活中避免长时间低头玩手机和看电脑，可以多做颈肩操，保证充足的睡眠，根据天气的变化对颈肩部进行保暖。
醋不能治颈椎病。
醋对于颈椎病疗效非常有限，不推荐患者使用。醋这种调味品在中医上讲具有能散，能行的特性，因此对于局部的一些经络不通的疾病，尤其是有瘀血阻滞的情况有一定的治疗作用。在给患者进行治疗的时候医生有可能会在中药汤剂当中或者是散剂当中加入醋，给患者内服或外用，如果单独使用效果可能就没那么好了。对于出现了颈椎病的患者来说一定不要轻信一些所谓的偏方，此时如果患者仅仅用醋进行治疗可能只会导致症状的加剧。
建议患者在发病之后最好还是要去骨科进行规范治疗，在此基础上如果患者的主治医生允许其使用这样的偏方，患者再用也不迟。
