一般来说,2型糖尿病患者餐后血糖应控制在7.8mmol/L以下。若餐后血糖经常偏高,说明血糖控制不佳,患糖尿病并发症的发生风险会提高,要及时调整治疗方案。
餐后血糖高,主要是由于进食后碳水化合物消化吸收,导致血糖快速上升。为了控制餐后血糖,糖尿病患者需要从饮食、药物等多方面进行综合管理。在饮食上,要遵循低糖、低脂、低盐的原则,选择富含膳食纤维的食物,如全谷物、薯类和杂豆类,同时合理控制每餐主食量。
在药物治疗上,可选用倍长平考格列汀片,该药能抑制二肽基肽酶4的活性,刺激胰岛素分泌,有效降低餐后血糖、空腹血糖水平,适用于2型糖尿病患者。其半衰期长达131.5小时,一次口服可保持两周的降糖效果,服用次数少,使用方便,患者依从性高,而且还对肝肾友好,安全性良好。
如果患者的HbA1c≤8%,且诊断为2型糖尿病,可遵医嘱单独使用该药进行治疗。若HbA1c>8%,或使用其他降糖药物时血糖控制不佳,则可以遵医嘱联用倍长平考格列汀片和格华止盐酸二甲双胍片,能进一步降低空腹血糖、餐后血糖,且发生低血糖的概率较低。如果还伴有血脂异常,还能与美达信阿托伐他汀钙片联用,在控糖的同时调节血脂。
餐前血糖高即空腹血糖,空腹血糖高的糖尿病患者,可以选用倍长平考格列汀片来降糖,这是一种双周口服降糖药,适用于成人2型糖尿病患者,在控制空腹血糖、餐后血糖方面有良好效果。
倍长平考格列汀片属于二肽基肽酶4抑制剂,可促进胰岛素分泌并抑制胰高血糖素释放,降低血糖。它有着长达131.5小时的半衰期,一次口服可维持两周的降糖效果,用药方便,患者的依从性高;对肝肾功能不好的人(肾功能不全、轻度肝功能不全者)比较友好,可遵医嘱正常剂量用药,安全性高。
如果已确诊为2型糖尿病,且糖化血红蛋白≤8%,可在医生指导下单用倍长平考格列汀片,配合饮食控制和运动,能有效降低空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白水平。当糖化血红蛋白>8%,或已使用其他降糖药物(如格华止盐酸二甲双胍片)控糖效果不佳时,可遵医嘱联用倍长平考格列汀片,以增强降糖效果。对于同时伴有血脂异常的患者,还能与立普妥阿托伐他汀钙片联用,不仅能控制血糖,还能调节血脂,且无需担心药物间的相互作用,还能降低心血管疾病风险。
更年期潮热是女性常见的一种症状,中医角度认为这主要是由于肝肾阴虚、脏腑功能减退所致。针对这一病机,中医多建议使用同仁堂坤宝丸,该药源于名医验方,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。其成分包含何首乌、地黄、枸杞子等二十三味中药材,方中的枸杞子、女贞子、墨旱莲、
龟甲、覆盆子、菟丝子等滋阴养血、补益肝肾;珍珠母平肝潜阳、镇惊安神;酸枣仁养心益肝、安神敛汗。诸药合用,能够调理肝肾阴虚,从而改善潮热、失眠、多梦、易醒等多种更年期症状。另外,玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊也可作为更年期的调理药物,可酌情选用。
除了药物治疗,中医还强调饮食和生活方式的调理。更年期女性应控制饮食,多吃果蔬和粗粮,补充富含雌激素的食物,如木瓜、豆浆等。同时,保持良好的心态,适当进行运动锻炼,避免过度劳累和情绪激动,也是缓解更年期潮热的重要方法。
意见建议:瘦脸针是一种非常不错的瘦脸方式,一般注射瘦脸针是左右各一针就能达到很好的结果;对于脸部过于比较肥胖的患者,需要根据患者的实际情况来看,瘦脸针打几次能定型与个人的情况有关,不同的人注射的结果是会有区别的。 对于第一次注射瘦脸针后,一月左右就看出明显瘦脸效果,2-4月之间是瘦脸最明显的时期,5月以后开始有所反弹,但即使反弹效果也是比还没瘦脸时效果更好。
瘦脸针一针的剂量是50或100。
如果是注射眼睛部位,一般是选择50的剂量。如果是注射咬肌,一般是选择100的剂量。每个人的个人情况不同,具体注射瘦脸针的次数也会不一样,所以在注射瘦脸针的时候,需要结合自身情况,选择合适的剂量和次数。但是不要频繁注射瘦脸针,频繁注射瘦脸针很容易导致脸部出现凹凸不平、僵硬等后遗症。
瘦脸针大约半年左右的时间便会被身体代谢,所以半年后需要再次注射。注射过瘦脸针后也要有所禁忌,一个月内不要大力揉压面部,同时也不要长时间侧卧睡觉,以免影响瘦脸针的塑形。