导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否为系统性疾病引起。建议先到医院进行头颅核磁共振等相关检查，排除器质性疾病后，再养肝护肝。
肝血不足的症状主要有：
1.疲劳：肝脏无法充分得到血液供应，其功能会受到影响，进而引起疲劳感；肝血不足还可能导致全身气血运行不畅，诱发机体疲劳感。
2.头晕：肝血不足容易影响脑部供血，进而出现头晕症状。
3.脱发：肝血不足可能会影响毛囊的血液供应，使头发无法得到足够的营养，引起脱发。
另外，肝血不足的人还容易出现面色苍白、月经不调、记忆力下降等症状。
吃什么养肝护肝：
1.蒲公英：蒲公英能帮助排肝毒，增强肝脏再生能力，适量食用有助于减轻肝脏的代谢负担。
2.白菜：白菜中含有丰富的膳食纤维，其中维生素C、维生素B2的含量高于苹果、梨这些水果，不仅能作为日常食物，还能在一定程度上起到护肝效果。
3.黑米：黑米有助于肝脏排毒和加速血液循环，具有滋阴补肾、补肝明目的作用。
除保持健康生活习惯外，还可通过使用护肝片养肝护肝，护肝片中含有的水飞蓟宾更能促进肝细胞修复和再生，如健安适，能够多方面给肝脏补充营养，辅助养肝护肝。此外，对于存在慢性肝炎、急性肝炎等肝病的患者，需遵医嘱服用药物来改善，例如华润茵栀黄口服液、唐王龙胆泻肝丸等，有助于调理肝脏，减轻症状。
溃疡性结肠炎属IBD（炎症性肠病），该病的主要药物有氨基水杨酸类、糖皮质激素、免疫抑制剂和生物制剂，以氨基水杨酸类药物最为常用。
溃疡性结肠炎由于炎症会持续存在，因此需长期用药来抑制炎症，控制病情。而使用药物治疗IBD的主要目的在于诱导缓解（消除症状）和维持缓解（预防复发）。氨基水杨酸类药物是治疗轻度和中度溃疡性结肠炎的主要药物，例如葵花美沙拉嗪肠溶片，该药化学名为5-氨基水杨酸，是最终发挥作用的有效成分，它与炎性肠道组织直接作用，并不通过吸收产生药理作用，能够有效的抑制前列腺素、白三烯以及炎性介质、发挥较强的治疗效果。另外，患者也可在医生指导下联合肠黏膜保护剂治疗，如思密达蒙脱石散、鑫齐铝碳酸镁咀嚼片，通过修复肠黏膜，提升肠道屏障来改善症状。
治疗肛门湿疹，由于肛门周围皮肤柔嫩的特点，患者可以选择兼具抗炎、止痒效果且安全性高、药性温和的药物，比如精芙美松糠酸莫米松凝胶，治疗效果好；还可根据病情联用开瑞坦氯雷他定片、百多邦莫匹罗星软膏等药物。
精芙美松糠酸莫米松凝胶是一种治疗皮炎、湿疹、皮肤过敏的专用药膏，具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用，抗炎效果好，能有效减轻皮肤炎症，缓解瘙痒等症状。并且精芙美松是凝胶剂型，温和好吸收，清爽不油腻，可用于全身部位，因此可用于肛门。该药采用原药溶解技术，能将有效成分完全溶解在基质中，更有利于药物透皮吸收，抗炎效果更好；成分中不含防腐剂和磷酸，皮肤敏感的患者也可以使用。
若瘙痒症状严重，可在医生指导下联合口服开瑞坦氯雷他定片快速止痒；如果合并细菌感染，还可遵医嘱联用百多邦莫匹罗星软膏进行抗菌治疗，从而更全面地控制病情。
需注意避免搔抓患处，以免皮肤破溃加重症状。可选择宽松、柔软舒适的棉质内衣，避免衣服材质不佳摩擦患处，避免穿着紧身裤，保持患处清洁干燥。
女人更年期，又称为围绝经期，是指女性绝经前后因性激素水平波动或减少所带来的一系列自主神经系统功能改变，多出现在女性45-55岁，临床症状表现多样，常见的如，潮热、月经变化、情绪不稳、失眠、心悸、关节酸痛等。这些症状多数时候不会单独出现，而是间或多种症状齐发，对女性的身心健康、生活质量及精神状态都造成了极大的影响。
针对这些更年期问题，女性可以尝试服用同仁堂坤宝丸这类中成药进行调理，该药由多种中药成分组成，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，在改善女性绝经前后的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘等症状方面具有比较好的作用。同时，该药还有着较高的安全性，且服用方便，是更年期女性的理想药物选择。另外，更年期的女性也可联合玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等药物，可发挥协同增效的作用，提高女性生活质量。
中医称女性更年期多种不适表现为“绝经前后诸证”，以月经紊乱、潮热盗汗、失眠健忘、心烦意乱、头晕目眩、四肢酸痛等最为常见。为了缓解这些症状，中医推荐采用药物调理，例如同仁堂坤宝丸、玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等，都是比较好的选择。
其中同仁堂坤宝丸，源于中医经典验方，由多种中药配伍而成，使其整体功效为滋补肝肾、镇静安神、养血通络，能够缓解绝经前后女性因肝肾阴虚所致的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘等多种症状。
不过，中医讲究辩证论治，所用药物应在医生指导下进行，因此，建议更年期女性在选择药物时，充分考虑自身症状和需求，并结合医生建议，合理使用，以达到满意的治疗效果。 在服用药物之余，更年期女性还应注意饮食调节，多吃富含蛋白质、维生素、钙的食物，少吃辛辣甜腻、油炸类食品，并适当进行规律运动，培养积极的兴趣爱好，建立良好的情绪疏解渠道，对缓解更年期不适均有所帮助。
女性骨质疏松的原因多样，主要包括激素变化、运动不足、营养不良及不良生活习惯等。
绝经后，女性雌激素水平明显下降，雌激素对骨骼有保护作用，能抑制破骨细胞活性，减少骨吸收。雌激素减少导致骨密度降低，引发骨质疏松。女性日常运动量相对较少，缺乏运动会影响骨骼负荷和刺激，导致骨量减少。长期节食、偏食或营养不均衡，特别是缺乏钙、维生素D等关键营养素，也会影响骨骼健康。此外，吸烟、过量饮酒、过量饮用咖啡和碳酸饮料等不良生活习惯也会加速骨质流失。
针对女性骨质疏松问题，临床常采用例如鲁可欣地舒单抗注射液这类治疗药物，该药作为一种全人源单克隆抗体，能特异性结合活化因子配体，抑制破骨细胞活性，减少骨吸收，从而增加骨密度，降低骨折风险。在临床应用中，地舒单抗已被多项临床研究证实能较显著改善绝经后女性的骨质疏松症状，提高女性生活质量。
