秋天按摩什么穴位好

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魏国美 医师 南昌女子医院妇产科 二级乙等
擅长:内外妇儿科等
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病情评估:秋天按摩肺俞穴、足三里穴等穴位都比较好。一、肺俞穴:位于人体背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。秋燥容易伤肺,是呼吸疾病高发季节,秋天按摩肺俞穴可以帮助润肺止咳、平喘化痰,可以帮助缓解呼吸系统疾病如支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等病症,有助于改善肺部的功能。二、足三里穴:位于胫骨外一横指,犊鼻穴下3寸位置。足三里穴具有健脾和胃、理气通经的作用,秋季经常按摩足三里,不仅有助于改善脾胃运化功能,缓解胃痛、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠疾病,还有助于增强体质。此外,秋天按摩迎香穴也比较好。
相关问答

秋季想要预防感冒需要做好防护,还要养成良好的生活习惯。如果不慎感冒了也要及时治疗,控制病情进展。
秋季早晚温差较大,若不能及时调整衣物穿着,机体受凉后免疫力下降,容易使得病原体侵入机体引起感冒。对此需要注意保暖,及时根据气温变化增添衣物;还应保持良好的卫生习惯,勤洗手,勤通风;保证充足的休息,避免熬夜、过度劳累;适当调整饮食结构,多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,增强个人体质。
如果患者出现感冒的症状可及时遵医嘱服用相关感冒药治疗,如连花清瘟胶囊。该药物可通过“整体调节、多靶点治疗”的治疗特色,发挥抑菌抗炎、广谱抗病毒、调节机体免疫作用,对多种呼吸道病毒均有显著的抑制作用,可有效缓解感冒引起的发烧、头疼、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等不适症状,加快病情恢复。并且该药物为纯中药制剂,安全性良好,服用后不嗜睡。

杨效华主任医师中医科北京中医药大学东方医院
擅长:急慢性咽炎、鼻窦炎、气管炎、肺炎、哮喘、肺间质纤维化、呼吸衰竭、肺心病、COPD、慢性咳嗽、感冒、反复支气管扩张。

秋季受凉后机体防御能力下降,容易受到外邪入侵引起感冒,并且秋冬时节天气转凉后人们常常在饮食上不注意,辛辣、油腻等食物进食过多,易致使体内有火热蕴结,感冒后常表现为发热、咽痛、鼻塞流涕、咳嗽等症状。对此患者可采取药物治疗并结合日常护理辅助缓解症状。
1、药物治疗:可选择中成药如连花清瘟胶囊,该药组方选用了薄荷、麻黄微微发汗以清解外邪,让外邪从汗而出;贯众、板蓝根、银花、连翘、石膏等清肺泄热;大黄下排毒火,让体内蕴积的火热、毒素随大便下排而出,大黄的应用还可以起到先证用药、截断病势的作用。全方配伍可有效祛除外邪、清解内热,缓解感冒引起的发热或高热、头痛、咽干咽痛、咳嗽、鼻塞流涕等症状。而且该药中含有的红景天可以调节机体免疫,有利于加快病情恢复,使不适症状尽快得到缓解。
2、日常护理:患者应选择清淡、有营养的饮食,保证营养摄入全面均衡,适当运动,提高机体免疫力。还应注意结合温度变化及时增添衣物,避免受凉吹风,保持充足休息,避免过度劳累,有助于促进身体恢复。

杨效华主任医师中医科北京中医药大学东方医院
擅长:急慢性咽炎、鼻窦炎、气管炎、肺炎、哮喘、肺间质纤维化、呼吸衰竭、肺心病、COPD、慢性咳嗽、感冒、反复支气管扩张。

孩子秋季咳嗽,通常需在医生指导下采用对症止咳药来缓解咳嗽症状,并保证孩子的充足水分摄入及规律休息。
儿童秋季咳嗽可能与季节变化、早晚温差过大、免疫下降等因素所致呼吸道感染有关,常见于病毒、细菌等感染。这些致病菌感染会导致呼吸道黏膜充血、水肿以及腺体分泌物增多,刺激黏膜并诱发咳嗽反射。若孩子咳嗽期间伴有发热、流涕、鼻塞、咽痛、乏力、食欲减退等症状时,家长应考虑孩子为病毒性呼吸道感染,可前往医院明确诊断,并遵医嘱给予孩子抗病毒止咳药治疗,如小儿肺热咳喘口服液。
小儿肺热咳喘口服液属强力抗病毒的儿童止咳药,所含的金银花,黄芩,连翘,鱼腥草等成分具有抗病毒作用,可以抑制病毒的复制组装,抑制病毒繁殖生长,从而快速减轻病毒感染所致的咳嗽。且此药为《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等多个儿童诊疗方案推荐,疗效较为可靠,可放心选用。

张伟令副主任医师儿科北京同仁医院南区
擅长:小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。

宝宝秋季腹泻是常见的现象,多是由轮状病毒、诺如病毒等感染所致,而小儿泻速停颗粒具有抗菌、抗病毒的作用,适用于该情况下的腹泻治疗。
小儿泻速停颗粒多见于小葵花小儿泻速停颗粒,其中的地锦草提取物黄铜、没食子酸可以抑制病毒和多种致病菌繁殖,起到抗菌抗病毒的作用;白芍提取物白芍甘抗菌、抗病毒,还能调节免疫、解痉止痛。同时搭配了儿茶抑制肠管运动,乌梅调节肠道菌群、收缩肠壁,焦山楂健脾胃。这些有效成分组合在一起,可以较好地抗菌、抗病毒,减慢小肠平滑肌收缩,有效缓解小儿腹泻症状。
除该药物外,家长还可遵医嘱联合蒙脱石散、双歧三联活菌肠溶胶囊等进行治疗,有益于加速宝宝腹泻痊愈。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

秋季为轮状病毒、诺如病毒等感染高发期,孩子胃肠道功能尚在发育,易受到病毒感染而导致腹泻。家长可遵循医生指示给孩子吃小葵花小儿泻速停颗粒进行治疗,效果更优,起效较迅速。
小葵花小儿泻速停颗粒产品说明明确标注,是小儿秋季腹泻的专用药,家长可放心选用。药物对急、慢性腹泻,病毒、细菌所致的感染性 、非感染性腹泻及湿热型腹泻、脾虚型腹泻、食积型腹泻均有良效,其药物有效成分可抗菌、抗病毒、并减慢小肠平滑肌收缩的作用,消除肠痉挛,促进肠道消化吸收功能恢复,多重止泻的机理可以有效去除引起小儿秋季腹泻的病因,从而缓解病毒感染引起的腹痛、腹泻等不适症状。
此外,家长还可遵医嘱给孩子联用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊等益生菌调节肠道菌群,也有助于改善秋季腹泻病情。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小葵花双黄连颗粒是适合孩子服用的抗病毒中药,具有明确的儿童用法用量,因此适合儿童服用。
秋季感冒,伴有发烧、咳嗽、流黄鼻涕等症状,一般被认为是病毒感染所致,需采用具有抗病毒作用的药物来治疗。小葵花双黄连颗粒是一款中成药,具有抗病毒、抗炎的现代药理作用,适合小儿上呼吸道感染的治疗,可快速退热,减轻咳嗽、流黄鼻涕、口感口渴、头痛等症状。此药针对6个月以下的婴幼儿,6个月至一岁的儿童,一岁至三岁的儿童均有精准的用药剂量,三岁以上可遵医嘱使用,家长不用担心用量不足或过量引发儿童不适反应,药物安全性及有效性都较好。
对于小儿感冒,也可在此药的基础上联合对症的感冒药来促进痊愈,如美林布洛芬混悬液、优卡丹小儿氨酚烷胺颗粒等。

王志新主任医师儿科中日友好医院
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良。