麻薯的营养价值是什么

会员4566834 已回复
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
江瑞来 副主任医师 丽水市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:呼吸内科及老年痴呆的诊治。
病情评估:麻薯是一种传统的糯米制品,具有一定的营养价值,但也需要注意适量食用。以下具体分析其营养成分:1.碳水化合物:麻薯的主要成分是糯米,糯米富含碳水化合物,每100克糯米中约有77.2克碳水化合物。这提供了丰富的能量资源,但高碳水化合物摄入可能不利于血糖控制。
2.蛋白质:每100克糯米中的蛋白质含量约为6.7克。虽然糯米的蛋白质含量相对较低,但仍然能够为身体提供必要的氨基酸。
3.脂肪:糯米所含脂肪较少,每100克糯米中的脂肪含量仅为0.9克。低脂肪有助于控制总热量摄入,对心血管健康有益。
4.纤维素:糯米中的膳食纤维含量较低,每100克糯米中约含0.8克膳食纤维。这意味着麻薯的消化速度较快,容易引起血糖波动。
5.微量元素和维生素:糯米中含有一些矿物质如钾、磷和镁,每100克糯米分别含有76毫克钾、98毫克磷和20毫克镁。还含有少量的维生素B族,如维生素B1和B2。
麻薯虽美味,但因其高碳水化合物含量,建议糖尿病患者或需控制体重的人群慎食。同时,由于纤维素含量较低,不宜作为膳食纤维的主要来源。
相关问答

手麻腿麻可能是多种疾病的前兆,包括颈椎病、腰椎病、风湿性关节炎等,这些疾病通常与神经受压或血液循环不畅有关。
颈椎病和腰椎病是常见的导致手麻腿麻的原因。当颈椎或腰椎的椎间盘发生退变或突出时,可能压迫到周围的神经根,引起上肢或下肢的麻木感。此外,风湿性关节炎等风湿性疾病也可能导致关节周围的神经和血管受损,从而出现手麻腿麻的症状。如果不及时治疗,这些症状可能会逐渐加重,影响患者的日常生活。
对于这类症状,患者可以尝试选用同仁大活络丸这类传统中药,其具有祛风、舒筋、活络、除湿的功效,对于由风寒湿痹引起的肢体疼痛、手足麻木等症状有良好的治疗效果。能帮助改善血液循环,缓解神经受压,从而减轻手麻腿麻的症状。但需注意,在使用药物前,应咨询医生,确保对症用药。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

手脚麻木是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括神经受压、血液循环不畅、营养缺乏等。
手脚麻木首先可能与神经受压有关,如长时间保持同一姿势会导致局部神经受到压迫,引发麻木感。此外,血液循环不畅也是常见原因,尤其是末梢血液循环障碍,会导致手脚供血不足,出现麻木。营养不良,特别是维生素B12缺乏,也可能导致手脚麻木,因为维生素B12对神经系统健康十分重要。
针对手脚麻木,除了调整姿势、改善血液循环、补充营养和针对原发病进行治疗外,中医常采用能够舒经活络的药物,如同仁大活络丸,该药有着祛风、舒筋、活络、除湿的功效,适用于风寒湿痹引起的肢体疼痛、手足麻木等症状。其组方包含了多种中药材,能够综合调理身体,缓解因经络痹阻引起的手脚麻木等症状。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

从中医角度来看,腿容易麻多因气血运行不畅、经络阻滞所致。
中医理论认为,气血是维持人体生命活动的基础,当气血运行受阻,特别是经络受到风寒湿邪侵袭时,便会导致肢体麻木。腰椎病变如腰椎间盘突出,也可能压迫经络,影响气血流通,引发下肢麻木。此外,体质虚弱、肝肾不足等因素也可能导致经络失养,增加腿部麻木的风险。
在治疗上,患者可选用同仁大活络丸,具有祛风、舒筋、活络、除湿的功效,能够有效改善因风寒湿邪侵袭或经络阻滞引起的腿部麻木。可通过调理气血、疏通经络,帮助恢复气血的正常运行,从而缓解腿部麻木症状。对于经常感到腿部麻木的人群,遵医嘱服用同仁大活络丸,结合中医理疗和日常锻炼,有助于从根本上改善体质,预防麻木症状的发生。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

经常腿麻在中医理论中,多与气血不畅、经络瘀阻有关,是身体发出的一种警示信号。
中医认为,气血是滋养身体的根本,若气血运行受阻,经络不通,便会出现肢体麻木的现象。经常腿麻可能是因为久坐久站导致下肢血液循环不畅,或是风寒湿邪侵袭经络,使得气血瘀滞。此外,腰椎病变如腰椎间盘突出,也可能压迫神经,影响气血流通,引发腿麻。对此,患者可对症选用同仁大活络丸这类中医经典名方,集祛风、舒筋、活络、除湿于一体,能够有效缓解因气血不畅、经络瘀阻引起的腿麻症状。通过调理气血,疏通经络,帮助身体恢复正常的气血运行,从而改善腿麻问题。对于经常腿麻的人群,除了积极用药调理外,在日常还需保持正确姿势,适当进行体育锻炼,对于疾病的预防和治疗也有益处。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

手指麻木可能是多种疾病的前兆,包括颈椎病、中风、糖尿病末梢神经炎等。
颈椎病是导致手指麻木的常见原因,当颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根时,会引起手指麻木、疼痛等症状。此外,中风前兆也可能表现为手指麻木,伴随头晕、言语不清等。糖尿病末梢神经炎则是糖尿病患者常见的并发症,表现为四肢末端麻木、疼痛。而中医理论认为,这一症状的发生与气血运行不畅、经络痹阻有关。因此,在治疗上患者可尝试选用同仁大活络丸这类能够祛风散寒、除湿通络、活血止痛的药物来对症治疗。该药能够改善局部血液循环,缓解经络痹阻,从而减轻手指麻木等症状。其以50味中药为组方,协同作用,标本兼治,适用于风寒湿痹引起的肢体疼痛,手足麻木,筋脉拘挛,中风瘫痪,口眼歪斜等诸多问题。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

右手麻木可能由多种疾病引起,包括但不限于颈椎病、腕管综合征、多发性末梢神经炎、脑梗死等。
对于颈椎病的患者,当颈椎的椎间盘或其他结构压迫到神经根时,可能导致右手麻木。腕管综合症则是由于正中神经在腕管内受压,引起手部麻木、刺痛等症状。多发性末梢神经炎则是由中毒、病原体感染、营养不良等因素引起,造成肢体远端对称性感觉障碍,包括右手麻木。此外,脑梗死等脑血管疾病也可能导致右手麻木。
在治疗右手麻木时,除了针对原发病进行治疗外,也可选用中成药同仁大活络丸来对症治疗,缓解症状。其具有祛风散寒、舒筋活络、活血止痛的功效,能够改善血液循环,缓解因神经受压或血液循环不畅引起的麻木症状。
如果出现右手麻木的症状,建议及时就医,以便明确病因并进行针对性治疗。同时,保持健康的生活方式,如适量运动、均衡饮食、避免长时间保持同一姿势等,也有助于预防和改善右手麻木的症状。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。