备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
排尿时疼痛可能是尿道炎、慢性前列腺炎等疾病导致的，需要对症吃药。
1、尿道炎：如果平时不注意清洁卫生，可能导致细菌入侵尿道，引发尿道炎，导致排尿疼痛。此时需要遵医嘱使用盐酸多西环素片，可以抑制细菌，改善病情。
2、慢性前列腺炎：久坐、酗酒、感染等因素可能导致慢性前列腺炎，引起尿频、尿急、排尿疼痛等不适。可以遵医嘱使用夏荔芪胶囊，该药物具有抗菌消炎的作用，能够降低前列腺组织炎症因子表达，减轻炎症，可以改善尿频、尿急的症状，还能缓解疼痛。
日常生活中，要注意避免久坐，不要穿过紧的衣物，以免影响机体恢复，还要避免过度劳累，要注意多休息。
急性脑梗无特效治疗的药物，需在医生指导下选用对症支持治疗的药物，如静脉溶栓药、抗血小板聚集药、神经保护类药等。
如果医生评估后认为患者在发病4个半小时以内符合静脉溶栓的适应症，通常会考虑使用阿替普酶、尿激酶等静脉溶栓药物，有助于挽救处于缺血、缺氧状态，濒临凋亡的脑细胞。溶栓治疗后，通常还需采用抗血小板聚集的药物，阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等，他汀类的药物，比如阿托伐他汀等，以及神经保护类药物，如依达拉奉、胞二磷胆碱等，有助于缓解脑梗症状，改善神经功能缺损的情况。
此外，急性脑梗的患者还可遵医嘱采用中成药化瘀丸来治疗，以降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各组织的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，从而使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复。
前列腺增生是引起中老年男性排尿障碍比较常见的一种良性疾病，50岁以上男性的发病率较高，如果患者出现了尿急的情况，建议患者遵医嘱服用对症中成药治疗效果较好，如夏荔芪胶囊。
夏荔芪胶囊由黄芪、滑石、女贞子、夏枯草等药材制成，具有健脾益肾、利水散结的功效，对患者出现的尿频尿急、排尿不适、夜尿频多等不适症状，可以起到较好的缓解作用，从而延缓前列腺增生疾病的进展，有利于机体的健康。并且夏荔芪胶囊为中药制剂，药性温和，无毒副作用，患者遵医嘱吃夏荔芪胶囊，通常不会对机体健康造成损害。
建议患者可以锻炼骨盆底肌肉，可增加排尿相关盆底肌肉肌力，从而利于排尿。要避免饮用刺激性饮品，以免加重症状。
心脑血管疾病的治疗药物种类繁多，根据具体病情和病因，在医生指导下选用西药或中药进行治疗。
西药方面，如调脂药阿托伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等，能降低胆固醇，调节血脂水平，预防心脑血管疾病。抗血小板药如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等，能防止血小板凝集，减少血栓素生成。抗凝药如低分子肝素、利伐沙班、华法林钠等，能阻止血液凝固，降低血凝活性。
而在中医理论当中，同仁大活络丸这类经典的中药制剂，是心脑血管疾病患者的一种有效治疗选择。该药集祛风、化痰、舒筋、活络于一体，能够改善气血运行，疏通经络，从而减少心脑血管疾病的发生和发展。药物组方可调和气血，增强脏腑功能，为心脑血管提供充足的营养和氧气，从而预防和治疗冠心病、脑梗死等疾病。此外，同仁大活络丸还具有抗炎、镇痛、改善微循环等现代药理作用，能够缓解心脑血管疾病引起的疼痛、麻木等症状，提高患者的生活质量。
怀孕补血可以适量吃黑芝麻、红枣、猪肝等食物。
1.黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效与作用，怀孕时可以通过食用黑芝麻来益精血，进而起到补血的作用。
2.红枣：红枣可以泡水喝，可以起到养胃健脾、补血、安神、益气的功效，建议怀孕期间遵医嘱食用。
3.猪肝：猪肝含有人体缺乏的微量元素，怀孕期间经常食用猪肝，也具有补血、养血的功效。
如果身体出现不适，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极治疗。
