颈椎病不睡枕头可以好吗

会员8563056 已回复
之前我经常感觉脖子酸痛,去医院检查的时候说是颈椎病,颈椎病不睡枕头好吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
梁家立 主任医师 济南军区总医院外科 三级甲等
擅长:先天性心脏病,风湿性瓣膜病,冠心病,常规冠状动脉搭...
病情评估:有了颈椎病的时候,如果不睡枕头反而会加重病情。睡觉的时候实际上是颈部肌肉、骨骼、韧带等放松休息的时候。假如睡觉的时候不使用枕头,颈椎就一直处于后伸的非生理状态,颈部的肌肉、骨骼和韧带都得不到休息,这样会导致颈椎病越来越厉害。所以颈椎病病人还是建议使用枕头,一般建议使用颈椎长枕头。同时,睡觉的时候尽量保持一个仰卧的姿势。
相关问答

治疗肩周炎与颈椎病,患者可以选用一些能够缓解疼痛和肿胀的药物,有助于缓解局部疼痛等不适症状,帮助提升生活质量。
肩周炎和颈椎病多是由于长期不良姿势或劳损等原因引起,患者可表现为肩颈疼痛、颈背僵硬、活动受限等不适症状。在药物治疗方面,患者可选用一些使用比较方便的外用药,比如麝香活血化瘀膏,该药含有人工麝香、红花、丹参等多种中药材,还有中成药颠茄流浸膏及西药成分盐酸苯海拉明、盐酸普鲁卡因,具有活血化瘀、消炎止痛的功效,可快速且长效的发挥止痛作用,适用于肩周炎及颈椎病等多种疾病。
此外,患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。需注意药物治疗需在医生指导下进行,特别是合并其他疾病时,应谨慎选择药物。在治疗期间,建议保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头,保持充分休息。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

不睡枕头不利于颈椎病的治疗,正常颈椎向前凸的生理曲度,是正好在睡眠时,需要枕部来保证颈部的正常生理曲度。那么有些人睡觉的时候,枕部放置的位置不是很正确的,有的人喜欢用头顶部去枕枕头,这样是不对的。枕头高度要适当,一般在七公分以内。枕头放置在平耳的上缘,到颈部也就是肩以上,枕头下缘在肩以上。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不枕枕头不可以缓解颈椎病。
颈椎病多是因为长期的姿势不当和颈部劳损导致的。颈椎病患者在睡觉时一定要使用枕头,并且枕头的质地要软硬适中,这样可以起到缓解颈椎病的作用。所以颈椎病患者不枕枕头是不对的,并且颈椎病患者不枕枕头还有可能加重颈椎病的症状。所以颈椎病患者在睡觉时一定要使用枕头。另外,颈椎病患者在睡前还需要保证头发的干爽,否则容易加重颈椎病的病情。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病睡觉可以不枕枕头,但是对颈椎病无任何益处,最好还是枕枕头睡觉好,枕枕头的目的是放松颈部肌肉,让劳累了一天的颈椎在晚上得到很好的休息,让肌肉得到很好的放松,颈椎正常有一个生理曲度,但是平时长时间的工作、低头,使颈椎的曲度可能会变直,甚至后突畸形,睡觉的时候不枕枕头,曲度难以恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

首先可以肯定的是颈椎病可以睡枕头,在急性期发作的时候也是可以睡枕头的,在出现颈椎病的时候,一定要合理的去选择枕头,或者是合理的去选择枕头的材质。日常生活中,主要还是在睡眠的时候尽量让颈部放松下来是好的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有颈椎病的人不睡枕头没有用。
人体的颈椎是有一定的生理曲度的,而颈椎病患者的颈椎曲度发生了变化,枕头可以对颈椎起到一定的承托作用,能够保证颈椎的生理曲度处于正常,所以颈椎病患者睡觉时需要使用枕头,以防加重颈椎病的症状。另外,选择的枕头也有一定的要求,软硬程度要适中,过硬或者过软都不好,并且枕头的高度为一拳最好。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。