早期肝纤维化可以通过观察一些症状和常规检查来自检。
虽然早期肝纤维化可能没有明显症状，但细心观察仍能发现一些细节。比如，如果出现全身乏力、易疲劳、右上腹隐痛、食欲减退、厌油腻等症状，可能是肝纤维化的早期表现。其次，通过一些常规检查也能发现异常。肝功能检查中的转氨酶升高、胆红素升高等指标异常，可能提示肝脏存在问题。更为直接和准确的方法是就医进行肝脏B超、CT或MRI等影像学检查，观察肝脏的形态和结构是否发生了变化。另外，患者也可通过病理学检查直接观察肝细胞是否发生了纤维化。
在这个过程中，如果发现肝功能有异常迹象，可以考虑使用八宝丹这类保肝药物进行辅助治疗。八宝丹具有清利湿热、活血解毒、去黄止痛的功效，有助于改善肝脏的代谢功能，减轻肝脏炎症，从而可能延缓肝纤维化的进程。但需注意，这类药物务必遵医嘱服用。
对肝纤维化的病人，日常生活中应当多进食富含维生素的新鲜水果蔬菜，比如柑橘，柚子，草莓，芹菜，荠菜，莴苣，西兰花等，但是还应当以药物治疗为主，如果乙肝病毒DNA定量明显增高，还应抗病毒的治疗。
肝硬化比较严重，是多种病因发展至后期的一个严重结果，第一点应明确病因，积极治疗，如心源性肝硬化比较严重，应积极改善心功能，病毒性肝炎发作的时候症状还是比较明显的，应用抗病毒药物积极控制感染等，肝硬化比较严重。
通过抗病毒药物来治疗。肝纤维化注意事项多吃含锌、镁丰富的食物。肝纤维化的病人普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，当饮酒时，血锌量会继续降低，应不饮酒，适当食用瘦含锌量较多的食物。
肝纤维化治疗主要是针对原发疾病。
如果是乙型肝炎或者是丙型肝炎引起的肝纤维化，需要服用抗病毒药物进行治疗，同时在治疗病情期间还要戒烟戒酒，调整好饮食习惯。对于肝心妆细胞激活之后引起的肝纤维化，需要在医生指导下服用抗氧化剂来抑制肝心细胞活性。
在治疗病情期间需要注意多休息，尽量不要做剧烈运动，同时饮食上要多吃一些富含优质蛋白质食物，增强抗病能力。
患了肝纤维化平时可以吃些新鲜的水果和蔬菜，能够补充维生素、微量元素，多吃些含锌、硒、镁的食物，如西红柿、葡萄、蘑菇、瘦猪肉、牛肉蛋白质含量高的食物等。注意休息，不要有太大的思想压力。
