要想有效的治疗失眠问题，患者需要从多个方面综合进行调理。
失眠的患者需做好日常生活调整。保持规律的作息时间，避免夜间过度兴奋的活动，都有助于改善睡眠质量。同时，营造一个安静、舒适的睡眠环境，如使用遮光窗帘、耳塞等，减少噪音和光线的干扰。
在药物治疗方面，患者可以考虑使用天麻醒脑胶囊。这种药物具有滋补肝肾，通络止痛的功效，适用于治疗肝肾不足所致失眠多梦、头痛头晕，记忆力减退等症状，可增强患者脑部血流，提高睡眠质量。
另外，应用放松技巧可以帮助缓解焦虑和紧张，帮助入睡。常见的放松技术包括深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想、瑜伽等。
熬夜易影响肝脏排毒功能，使肝脏毒素堆积过多，时间久了便会加重肝脏负担，造成肝细胞损伤。
养肝要从日常生活中做起，要规律饮食。建议可适量食用黑米、红枣、核桃、枸杞、山药、黑芝麻、草莓、梨、柑橘等有益于肝脏的食物，避免吃辛辣以及生冷寒凉的食物，禁烟禁酒。平时宜多喝水，适当参与运动锻炼，保证充足的睡眠，保持良好的心态，都能辅助养肝护肝。
护肝片对于受损肝脏的保护有一定辅助效果，若需服用护肝片辅助养肝护肝，可选择成分含水飞蓟宾的护肝片，能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力，对熬夜所致肝受损人群有不错的养护效果，如健安适。若患者已经患上肝炎，如慢性乙型肝炎，则需在医生指导下服用对症的药物治疗，如博路定恩替卡韦片、韦立得富马酸丙酚替诺福韦片等。
下肢出现水肿的症状，多考虑心源性水肿、肾源性水肿及肝源性水肿，对于不同情况，用药上也会有所区别。
心源性水肿常见于心脏疾病人群，例如心功能不全、心衰等，受心功能影响，体循环出现障碍，促使下肢循环受阻。若为这类疾病引起，患者可服用芪苈强心胶囊，其所含葶苈子，泽泻利水消肿，适用于轻中度心力衰竭、心功能不全患者症见下肢水肿，可增加患者尿液排出量，减少体内多余水分，较明显地改善下肢水肿、尿少等症状，恢复下肢正常的运动功能。
肾源性水肿是指肾病患者由于肾小球滤过率降低，使体内水钠潴留，引起的下肢水肿，患者可服用呋塞米片、托拉塞米胶囊等利尿药物改善症状。
而肝源性水肿多见于肝炎发病后，由于肝脏合成白蛋白减少，血浆渗透压降低而引起的下肢水肿。对此，患者需根据病情选用甘露醇、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物治疗，以缓解水肿症状。
肾积水伴输尿管结石可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗来改善病情。
1、一般治疗：当出现肾积水合并输尿管结石时，患者可能会出现恶心呕吐、腰腹部疼痛、排尿困难、血尿等不适，在治疗的过程中要注意多喝水，适当的运动，一般有利于缓解梗阻的情况。
2、药物治疗：建议遵医嘱进行药物治疗，如使用枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等药物，可以碱化尿液，促进结石排出。如果出现了肾绞痛，一般要遵医嘱应用双氯芬酸钠缓释胶囊等非甾体类镇痛抗炎药物。
3、手术治疗：在保守治疗无效的情况下，可积极就医，采用体外冲击波碎石、经皮肾镜碎石术、输尿管镜碎石等方法进行治疗。
在日常生活中，为了保持外阴的清洁和卫生，通常建议每天用流动干净的温水来清洁外阴。
流动干净的温水通常不会对阴道内的微生物群落产生不良影响，同时也不会对局部环境产生刺激，因此是较好的洗液选择。不建议直接用肥皂水等清洗外阴，以免破坏阴道酸碱平衡，反而引发外阴阴道假丝酵母菌病等妇科疾病。
如果患者感觉外阴有烧灼感或者是剧烈刺痛或奇痒难忍，则应该到医院就诊，然后在医生的指导下合理处理。
