怎么样才能有效的克服死亡恐惧症?

会员598637 已回复
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
房海燕 医师 威县章台镇中心卫生院五官科 一级甲等
擅长:葡萄膜炎
已帮助用户: 11419
病情评估:您好,一般说来,这是属于心理问题,造成的原因可能和日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。如果是症状比较严重,无法经过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
相关问答

抑郁症作为一种常见的心理疾病,其治疗方法多样,主要包括心理治疗、药物治疗及生活方式调整。
1.心理治疗:通过认知行为疗法、人际关系治疗等方法,帮助患者调整消极思维模式,增强应对能力。
2.药物治疗:如科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液,作为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,通过增加大脑内5-羟色胺水平,有效缓解抑郁症状,包括情绪低落、失眠等,且安全性较高,副作用相对较少,溶液剂型更易于服用,独立包装,便于携带,还能降低“药物属性”,减轻患者的病耻感。另外,抑郁症患者还可以遵医嘱使用百洛特草酸艾司西酞普兰片、喜太乐氢溴酸西酞普兰片等药物进行改善。
3.生活方式调整:保持规律作息、适量运动、健康饮食以及积极参与社交活动,都有助于缓解抑郁情绪,提升生活质量。同时,患者应避免过度压力,学会放松和寻求社会支持。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

要想有效的治疗失眠问题,患者需要从多个方面综合进行调理。
失眠的患者需做好日常生活调整。保持规律的作息时间,避免夜间过度兴奋的活动,都有助于改善睡眠质量。同时,营造一个安静、舒适的睡眠环境,如使用遮光窗帘、耳塞等,减少噪音和光线的干扰。
在药物治疗方面,患者可以考虑使用天麻醒脑胶囊。这种药物具有滋补肝肾,通络止痛的功效,适用于治疗肝肾不足所致失眠多梦、头痛头晕,记忆力减退等症状,可增强患者脑部血流,提高睡眠质量。
另外,应用放松技巧可以帮助缓解焦虑和紧张,帮助入睡。常见的放松技术包括深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想、瑜伽等。

杜志刚主任医师内科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:短暂性脑缺血发作,格林-巴利综合征,脑梗塞,面神经炎,偏头痛,枕大神经痛,周期性麻痹,神经衰弱,多发脑梗死性痴呆,分水岭区脑梗死

对于冠心病心绞痛,首要任务是迅速缓解症状,并采取长期管理措施控制病情进展,预防心绞痛再次发作。
冠心病患者心绞痛急性发作时,应立即休息,同时可舌下含服硝酸甘油等快速扩张冠状动脉的药物,一般情况可以迅速缓解疼痛症状。为了长期管理冠心病心绞痛,除了遵医嘱使用抗血小板药物、β受体阻滞剂、降脂药物等西药之外,患者也可选用中成药,如通心络胶囊,对于冠心病心绞痛的治疗也有帮助。该药有着益气活血、通络止痛的作用,能够促进血管内皮细胞的修复,抑制动脉粥样硬化进程,稳定逆转斑块,疏通微血管,从而疏通冠状动脉,恢复冠状动脉对心肌的供血功能,从而有效防治冠心病心绞痛,预防心肌梗死等并发症。对于冠状动脉严重病变,药物控制疗效不佳的患者,必要时可以考虑手术治疗。
冠心病心绞痛的治疗都应在医生指导下进行,患者也应注重生活方式的调整,以降低心绞痛复发的风险,提高生活质量。

吴彦主任医师内科北京大学人民医院
擅长:心力衰竭,高血压,冠心病等心血管病的药物治疗。

老年人记忆力减退的具体用药需根据其病因考虑,其中因阿尔茨海默病导致的记忆力减退较为常见,患者可到医院诊断后,根据医生处方酌情选择下列药物。
1.改善认知药物:胆碱酯酶抑制剂如多奈哌齐、卡巴拉汀等,适用于轻中度阿尔茨海默病,可延缓认知功能下降。NMDA受体拮抗剂可用于中重度患者,可改善日常生活能力。
2.对因治疗药物:阿尔茨海默病靶向Aβ单抗药物,脑血管扩张药如尼莫地平等,适用于血管性认知障碍。抗抑郁药,针对抑郁导致的假性痴呆。维生素B12补充剂,适用于营养缺乏引起的记忆减退。
若怀疑老年人记忆力减退与阿尔茨海默病相关,首先应借助Aβ-PET技术进行精准诊断,这是被国际和国内权威指南一致推荐用于阿尔茨海默病早期诊疗的手段,通过无创定位和定量分析脑内Aβ沉积水平,精准诊断病情。为了提高检查的效率,会使用欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液作为显像剂。这是国内首个获批用于Aβ-PET的显像剂,具有亲和力强、灵敏度高,图像质量高、适用度高的特点,能有效提升阅片的一致性和准确性,避免了有创过程带来的不适和并发症。

曾湘豫主任医师内科北京医院
擅长:老年神经病,包括帕金森病、脑血管、脑卒中病和老年痴呆。

湿疹引发的皮肤瘙痒是患者最常见,也最困扰的症状之一。针对湿疹止痒,可通过口服中成药、抗组胺药及外用药物等多种方式综合治疗,具体用药需根据患者病情、湿疹类型及严重程度,在医生指导下合理选择。
1、中成药:例如玉林湿毒清胶囊,这是一种中华老字号中药止痒药,其组方含地黄、当归、丹参等9味药材,具有养血润肤、祛风止痒的功效。其所含的药物成分不仅能够缓解血热生风导致的皮肤红肿瘙痒,还可改善血虚风燥引起的皮肤干燥脱屑,阻断湿热刺激引发的瘙痒反复。该药通过口服实现全身调理,有助于从根源减少湿疹反复发作,且药性温和,适合长期服用,尤其适合慢性或反复发作的湿疹患者。
2、抗组胺药:如氯雷他定(开瑞坦)等,通过阻断组胺受体快速抑制过敏反应,缓解湿疹急性发作时的剧烈瘙痒。其优势在于起效迅速,适合搭配中成药控制急性期症状,但需注意这类药物的副作用,需严格参考药品说明书或医生指导使用。
3、外用药物:如糠酸莫米松乳膏(999)等外用制剂可直接作用于皮损部位,这类药物具有快速抗炎、止痒、保湿的作用。适用于亚急性期或局部皮损明显的湿疹,应短期规范使用。
在治疗期间,患者需做好防晒工作,减少与紫外线接触;做好皮肤的清洁护理与保湿;避免抓挠,抓挠会加重皮肤损伤,增加感染风险,不利于恢复。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

无保护性行为需要服用紧急避孕药需,并在性行为72小时内服用,短效避孕药需规律每日服用。
紧急避孕药(如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊)通常在事后72小时内服用,且越早效果越好。该药在剂型升级,采用肠道定向溶解技术(可避免胃酸破坏),单次1.5mg剂量快速吸收,生物利用度较高;所以肠溶胶囊剂型的避孕率较胃溶片(左炔诺孕酮片)高3.9%,避孕效果也会更好。后定诺是通过抑制排卵、阻止受精卵着床发挥作用,其效果随服药时间延迟而下降,
短效避孕药(如先安诺去氧孕烯炔雌醇片)需在月经周期第1天开始每日固定时间服用,连续21天后停药7天,需严格遵循周期。
另外,事后也可辅以维生素C片(如恒健)和维生素E软胶囊(如来益)降低避孕药带来的不良反应。同时需注意,紧急避孕药每年使用不宜超3次;用药期间忌酒及辛辣食物,以免影响避孕效果。

陈素文主任医师妇产科北京妇产医院
擅长:妇产科常见病、多发病、感染性疾病、癌前病变的诊治。不孕症、胎停育、流产及各种宫外孕诊治;高危计划生育手术、孕前及妊娠检查、优生优育咨询、避孕指导。