早期肝纤维化可以通过观察一些症状和常规检查来自检。
虽然早期肝纤维化可能没有明显症状，但细心观察仍能发现一些细节。比如，如果出现全身乏力、易疲劳、右上腹隐痛、食欲减退、厌油腻等症状，可能是肝纤维化的早期表现。其次，通过一些常规检查也能发现异常。肝功能检查中的转氨酶升高、胆红素升高等指标异常，可能提示肝脏存在问题。更为直接和准确的方法是就医进行肝脏B超、CT或MRI等影像学检查，观察肝脏的形态和结构是否发生了变化。另外，患者也可通过病理学检查直接观察肝细胞是否发生了纤维化。
在这个过程中，如果发现肝功能有异常迹象，可以考虑使用八宝丹这类保肝药物进行辅助治疗。八宝丹具有清利湿热、活血解毒、去黄止痛的功效，有助于改善肝脏的代谢功能，减轻肝脏炎症，从而可能延缓肝纤维化的进程。但需注意，这类药物务必遵医嘱服用。
肝纤维化是可以治好的。肝纤维化是从慢性肝病发展到肝硬化的必要阶段。随着肝纤维化的进展，门静脉高压症和肝功能衰竭逐渐出现，最终形成肝癌。所以在早期发现的时候，要早早的去医院进行诊治。
病情分析：长期熬夜。成年人正常的睡眠时间应为8小时，人应该从23点左右开始睡觉。
意见建议：韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。
早期的肝纤维化如果是轻微的可以通过中药调理，会有很好的疗效的，晚期肝纤维化会形成肝硬化，这样就不好治疗啦，发现有肝纤维化应尽早的治疗，平时应注意饮食应以清淡，营养丰富的食物为主，多吃新鲜消化的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，可以多吃些蔬菜和水果。
度肝纤维化是由多种因素引起的肝损伤。肝脏细胞外基质成分过多，积累异常，影响肝脏功能，未能达到肝功能的正常作用。轻度肝纤维化是慢性肝病发展为肝硬化的一段时间。如何治疗轻度肝纤维化，应根据原发性疾病的要素，排除疾病，戒烟戒酒，进行良好的运动训练。对于肝纤维化本身的治疗，也可以用中药治疗，活血养阴活血，对肝纤维化有很大的作用。
