肝炎患者要根据病情，如果是急性期或者慢性肝炎急性期，饮食要清淡，少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，但是不能吃凉的，不能吃油腻的食物，可以吃鸡蛋牛奶等高蛋白食物。
第二，饮食上要选择营养丰富的食物，不要选择单一的食物，要选择营养丰富的食物，这样才能为肝脏恢复提供所需的营养，同时也能减轻胃肠道的负担，尽量少吃多餐，这样可以减轻胃肠道的负担，如果肝功能受损，转氨酶高，可以吃一些保肝的药物。
肝炎的症状最主要的是乏力，有的极度乏力卧床不起，还有消化道症状如厌食，恶心呕吐，腹胀，厌油腻感，看着油炸食物就恶心，甚至呕吐，在急性期有黄疸的还可以出现皮肤和巩膜的高度黄染，尿色呈深黄色，如豆油样或浓茶样，肝脏损伤比较重的还可以用凝血机制的异常针刺部位出现瘀点瘀斑，牙龈出血，鼻出血，甚至更严重的出现上消化道出血等。
很多肝炎没有任何症状，乏力是常常是肝炎的一个很重要的表现.急性肝炎或者是损伤比较重时会出现恶心、呕吐、腹胀、大便不成型等症状.当然也有一部分比较严重的肝炎会出现黄疸，包括尿液发黄、眼睛发黄、皮肤发黄，此时常常提示更严重的肝损害。
肝炎是由肝炎病毒引起的以肝脏炎症性损害为主的一组传染病。具有传染性强，传播途径复杂，流行面广，发病率高的特点。主要表现为嗳气，恶心呕吐，腹胀，厌油腻，肝区不适或疼痛，黄疸等消化系统的症状。建议检查一下，便于正确治疗。
得了肝炎以后可以出现厌食的症状，尤其是对油腻的食物感到反胃，可以出现消化系统消化不良的症状。如果同时出现了尿频尿急也不能排除是不是有泌尿系统的炎症或者是输尿管结石。可以做彩超检查。
得了肝炎也并不一定会拉肚子。
但是，与正常人相比，患上肝炎的人更容易出现拉肚子，这是由于肝功能出现异常，会影响消化道的功能，出现恶心、呕吐、腹泻、大便的特征、排便的习惯、排便的次数等。肝功能异常，很可能会引起肝脏微生态的失调。因此，乙肝要及时的进行治疗，在治疗的过程中，要注意护肝降酶，排除诱发因素。乙肝引起的抗乙肝病毒治疗，需要积极的抗乙肝病毒治疗。丙肝是由丙肝引起的，需要根据具体情况制定相应的治疗方案。
