冬季手脚冰冷 夏季反觉燥热

会员4207974 19 已回复
我今年19岁,男性。最近感觉身体有些奇怪的变化:冬天特别怕冷,尤其是手脚总是冰凉的;而夏天却总觉得燥热,手脚容易出汗滚烫。此外,我还经常犯鼻炎,晚上睡觉也难以入睡。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院中医科 三级甲等
擅长:支气管哮喘,消化道出血,慢性阻塞性肺病,急性冠脉综...
根据你的描述,你可能存在气阴两虚的情况。
首先,我们需要明确一下,气阴两虚是中医学中的一个概念,指的是人体的气和阴液都处于不足的状态。
从你的症状来看:冬天怕冷、手脚冰凉,这可能与阳气不足有关;而夏天易燥热、手脚滚烫,则可能与体内阴虚火旺有关。此外,鼻炎和失眠也是阴阳失衡的表现。
建议你采取以下调理方法:
1. 中医治疗方面:可以考虑服用保真汤进行调养,这是一种经典的益气养阴方剂,具有补气生津、滋阴清热的功效。
2. 饮食调理:建议多吃一些既能补气又不燥热的食物,如山药、小米、莲子等。同时,可以适量食用鹿茸、龟胶等补品,但需要根据体质来选择合适的用法和用量。
3. 生活习惯调整:注意劳逸结合,避免过度劳累;保持心情平和,避免情绪波动过大;适当进行体育锻炼,如太极拳、八段锦等有助于调节气血的运动。
4. 药食同补方面:鹿角胶和龟胶确实可以同时使用,但需根据个人体质辨证施补。鹿角胶偏于温补阳气,适合冬季手脚冰凉的情况;龟胶则长于滋阴养血,适合夏季燥热、手心出汗较多的状况。
总之,调理阴阳平衡需要综合运用中药、饮食和生活方式的调整,建议在专业中医师的指导下进行系统治疗。
相关问答

胡庆余堂大补阴丸(浓缩丸)的主要作用是滋阴降火,需要遵医嘱使用该药物。
胡庆余堂大补阴丸(浓缩丸)属于中成药,由熟地黄、知母(盐炒)、黄柏(盐炒)、龟甲(制)、猪脊髓配伍制成。其中,熟地黄可以滋阴补肾、补血填精,龟甲(制)能够育阴潜阳,猪脊髓可以填精补髓,三者共为主药;黄柏、知母苦寒坚阴、泻肾火,为辅药。上述诸药配伍,能够滋不足之阴、泻偏亢之火,可共奏培本清源之功。
因此,如果存在阴虚火旺的情况,可遵医嘱使用胡庆余堂大补阴丸(浓缩丸),以起滋阴降火之功。需注意,如果对胡庆余堂大补阴丸(浓缩丸)的任一成分过敏,应避免使用该药物,以免出现长皮疹、喉头水肿、腹痛等过敏反应。
在服用胡庆余堂大补阴丸(浓缩丸)时,饮食通常以清淡为宜,要注意忌口生冷、油腻、辛辣的食物,平时作息要有规律。

陈秀敏副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:儿科常见病的诊治。

儿童流感预防的首选药物是神经氨酸酶抑制剂,例如磷酸奥司他韦颗粒,其颗粒剂型和良好的安全性,是当前多个诊疗指南推荐的药物选择。
流感对儿童的健康威胁尤为严重,儿童作为流感的高发人群及重症病例的高危人群,预防流感显得尤为重要。除了接种流感疫苗这一基础预防措施外,药物预防在特定情况下也是必要的。当儿童未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力,且与流感患者有密切接触时,可以考虑使用可威磷酸奥司他韦颗粒,该药为15毫克每包的颗粒剂型,可根据儿童体重确定服用剂量,药效吸收率高。如果不慎感染上了流感,也可以服用可威磷酸奥司他韦颗粒来治疗,越早用药效果越好,服用后能够较强的抑制、干扰流感病毒在体内的复制,从而减少病毒对人体免疫系统的攻击,达到缓解症状、缩短病程的效果。还可以配合好娃娃小儿氨酚烷胺颗粒或易坦静氨溴特罗口服溶液等药物进行对症治疗。
家长可在医生建议下,在流感高发季节为儿童准备上述药物,以备不时之需。但需注意,药物预防需在医生指导下合理使用。同时,家长还应引导儿童养成良好的个人卫生习惯,共同构建流感防护屏障。

陆海英主任医师传染科北京大学第一医院
擅长:病毒性肝炎(乙型及丙型)、肝炎肝硬化的诊断及治疗。

季节性流感在我国北方地区地区表现为每年冬春季流行和高发,在我国南方城市则呈现每年冬季和夏季的双周期高峰流行。
流感病毒在低温环境下更稳定,且冬季人们室内活动增多,空气流通不畅,为病毒传播提供了有利条件。此外,随着气温下降,人体免疫力相对减弱,也使得流感易感人群增加。因此,在流感高发季节,个人应特别注意预防流感,如接种流感疫苗、保持良好的个人卫生习惯等。
一旦出现流感症状,如发热、咳嗽、咽痛等,应尽早进行抗病毒治疗。可选用可威磷酸奥司他韦颗粒,15毫克一包的颗粒剂型方便不同年龄段人群按照公斤体重服用,且见效快、效果好。在流感发病48小时内服用可威磷酸奥司他韦颗粒,可有效抑制病毒复制,缩短病程,降低并发症风险,还可以配合好娃娃小儿氨酚烷胺颗粒或易坦静氨溴特罗口服溶液等药物进行对症治疗。除了治疗作用,在接触到流感病人后也可以服用可威磷酸奥司他韦颗粒来预防流感,家庭中可常备该药,以便不时之需。

陆海英主任医师传染科北京大学第一医院
擅长:病毒性肝炎(乙型及丙型)、肝炎肝硬化的诊断及治疗。

腿疼膝盖疼在中医理论中,多与风寒湿邪侵袭、经络痹阻及肝肾亏虚有关。
中医认为,风寒湿邪是引发痹症的主要原因,这些外邪侵袭人体,留滞于经络、关节,导致气血运行不畅,从而产生疼痛。膝盖作为人体承重的大关节,更容易受到这些外邪的影响,出现疼痛、僵硬等症状。此外,肝肾亏虚也会导致筋骨失养,使得膝盖更加脆弱,易受损伤。对此,患者可选用具有祛风散寒、除湿止痛、舒筋活络功效的药物,如同仁大活络丸,该药能够有效缓解因风寒湿邪侵袭、经络痹阻引起的腿疼膝盖疼。能够通过调理气血、疏通经络,增强肝肾功能,为筋骨提供充足的营养,从而减轻疼痛,恢复关节功能。对于腿疼膝盖疼的患者,同仁大活络丸是一个常用的中医调理方法,可结合自身病情和医生指导,合理选用。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

一般来说,脑梗患者出现手脚麻木的症状是否能够恢复,需根据患者的病情程度来判断。
对于一些小面积脑部组织梗塞的患者,通过积极治疗后脑血管堵塞得以改善,那么对于手脚麻木等症状,可起到较好的恢复效果。如果患者梗塞面积较大或属于较为严重的后脑半球脑梗,则治疗会比较困难,手脚麻木的症状会难以恢复。不管是哪种情况,患者都应该积极接受医生的建议和治疗,通过早发现早治疗的原则,降低病情的严重性,提高生活质量。
需注意,患者需预防脑梗二次发作,以免出现更为严重的脑损伤,可选用药物来降低复发风险,比如化瘀丸,该药物具有益气活血、化瘀通络功效,主要用于气虚血瘀型缺血性中风急性期,可降低血液黏稠度,抑制血小板聚集,增加各组织的血液灌注,降低二次复发风险,同时积极结合康复训练手段,对病情的恢复帮助较大。

杜志刚主任医师内科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:短暂性脑缺血发作,格林-巴利综合征,脑梗塞,面神经炎,偏头痛,枕大神经痛,周期性麻痹,神经衰弱,多发脑梗死性痴呆,分水岭区脑梗死

改善脑梗后出现的手脚麻木症状,需积极治疗原发疾病,比如根据患者情况,选用适合的药物或是采取康复训练的方法,提高肢体行动能力。
根据患者的病情程度,可能会用到抗血小板聚集类药物,如氯吡格雷,抑制血小板聚集,减低血栓风险。也可用到他汀类药物,如阿托伐他汀,降低血脂,稳定斑块,疏通脑部血管。另外,一些具有化瘀功效的中药也是比较好的治疗用药,如化瘀丸,可改善脑部血液系统微循环,减轻脑细胞受损,缓解因脑梗引起的手脚麻木、言语不清等症状。
用药治疗的同时,患者还需积极遵循医生指导,通过肢体康复运动、肌肉锻炼等方式,改善肢体的行动能力,有助于缓解症状。

杜志刚主任医师内科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:短暂性脑缺血发作,格林-巴利综合征,脑梗塞,面神经炎,偏头痛,枕大神经痛,周期性麻痹,神经衰弱,多发脑梗死性痴呆,分水岭区脑梗死