如果有血糖高的问题，建议通过饮食管理、生活调节、药物治疗三个方面共同改善。
1.饮食管理：合理饮食是控制血糖的关键。需限制高糖和高碳水化合物食物的摄入，增加蔬菜、全谷物、蛋白质的摄入量。做到均衡饮食，控制餐后血糖上升速度，并遵循合理的饮食时间，少吃多餐。
2.生活调节：除饮食控制外，建议增加日常体力活动可以帮助降低血糖水平，可适度进行快走、游泳、骑自行车等有氧运动，提高身体对胰岛素的敏感性。
3.药物治疗：糖尿病患者需根据具体病情结合医生指导合理用药，常用药物包括津力达颗粒、二甲双胍、胰岛素等。其中津力达颗粒是一种中药，可调节胰岛素分泌，促进血糖激素与胰岛素的平衡，调整血脂代谢、有效降低患者血糖，对于二型糖尿病患者控制血糖有积极作用。
指导意见：你好，出现转氨酶升高一般多见于肝脏病变，长期喝酒，脂肪肝，身体肥胖，饮食不好等引起，建议到医院再复查一下肝脏彩超，乙肝5项指标的检查，明确病因后再进行治疗，不要吃高脂肪食物和油腻食物，不要喝酒，如果身体肥胖，要进行减肥。
可能会是慢性病毒性肝炎，尤其是病史比较长，反复的迁延不愈会导致肝细胞膜的损伤，出现转氨、脱氨代谢的异常，还会出现酶学代谢的异常，也是肝功能下降的一种表现。
发现转氨酶升高以后：第一步，查找病因。第二步，根据病因进行对因治疗。酒精肝引起的转氨酶升高，戒酒；药物肝引起的转氨酶升高，停用有肝损伤的药物；脂肪肝引起的转氨酶升高，控制饮食、增加活动量、控制体重；乙肝、丙肝引起的转氨酶升高，进行抗病毒治疗。第三步，护肝治疗。对于像甲肝、戊肝等不能进行抗病毒治疗的肝炎，或者不明原因的肝损伤，给予甘草酸苷、还原型谷胱甘肽等护肝药物。
一般情况下，转氨酶升高，提示肝细胞受到了损害，造成转氨酶升高的原因大体分为以下几种，肝炎，心脏疾病，药物，肝硬化，胆道疾病，感染性疾病等。
建议行乙肝五项定量、乙肝DNA定量检测、肝胆胰脾彩超等检查，明确病因，然后采取相应的治疗措施，在治疗的过程中患者应戒烟戒酒，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，有助于身体恢复。
转氨酶过高可以选用保肝、降酶的药物治疗。
患者有转氨酶偏高的情况，考虑是因为肝功能有损害的现象所引起的，也可能是长时间的酗酒，体积过度的肥胖等原因有关系。所以患者首先要积极的到正规的医院去做乙肝五项检查，然后医生会根据检查的结果采取对应的药物进行治疗，这样可以预防病情加重。
治疗的期间要注意避免抽烟喝酒，同时在饮食上以清淡易消化的食物为主，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持愉快的心情。
