下蹲站起膝髋痛

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最近发现膝盖和髋部在蹲下或站起来的时候会疼得厉害,平时走路时偶尔腰也会酸痛。久坐之后起身腿有点僵硬,活动一下才能好点。
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党保平 主治医师 西京医院外科 三级甲等
擅长:主要擅长于关节炎,腰椎间盘突出,颈椎病,强直性脊柱...
你好,根据你的描述,这种情况可能与关节问题有关。
建议你尽快到骨科进行详细检查,包括X光或MRI等影像学评估,以明确病因。
目前的症状不像是典型的风湿性疾病表现,但也不能完全排除,所以需要进一步复查观察。
在等待检查结果期间,可以适当做一些低强度的拉伸和强化训练,比如游泳或骑自行车,帮助改善关节灵活性。
注意避免长时间保持一个姿势不动,工作间隙多活动身体,促进血液循环。
不用过于担心,及时就医并按医嘱进行治疗即可。
相关问答

患者出现蹲下后膝盖疼痛,难以站起的情况,考虑是关节磨损或是寒冷刺激导致的骨关节炎或类风湿性关节炎,建议查明具体原因,对症用药治疗。
长期的过度劳作或是剧烈运动可能会导致膝关节劳损,这是比较常见的引起膝关节疼痛的原因之一,这类情况,建议患者多休息,减少活动量,避免对关节软骨和组织造成二次损伤,可通过热敷、冷敷等物理方法来改善疼痛。寒冷刺激所致的关节疼痛,则考虑属中医辨证为风寒湿痹的患者,其特点为骨关节麻木疼痛,遇寒加重,或酸楚发沉,阴雨天加重。对此,若明确为该病,可服用同仁堂国公酒,这是一种由白酒为载体,结合30多味中药材组方配制而成的中药酒,可针对骨关节炎、类风湿性关节炎属风寒湿痹者引起的膝盖疼痛、麻木等症,具有较优的治疗效果。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

阴虚火旺的患者出现手脚热时可以遵医嘱吃大补阴丸(浓缩丸)来治疗。
阴虚火旺是指阴虚则阳亢并生热化为虚火的情况,会引起手脚发热、心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精等症状。
阴虚火旺在治疗上需要滋阴泻火,患者可以遵医嘱吃大补阴丸(浓缩丸)、白清胃散、保和丸等药物,其中大补阴丸(浓缩丸)源自《丹溪心法》,由熟地黄、知母(盐炒)、黄柏(盐炒)、龟甲(制)、猪脊髓等药材组成,具有滋阴泻火作用,用于肝肾阴虚,虚火上炎等症状,能很好缓解手脚发热的情况。
上述药物的使用均需要在专业中医生的指导下进行,以免因用药不当而导致机体不适。

陈秀敏副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:儿科常见病的诊治。

病情分析: 股骨头坏死虽然对患者的危害是很大的,但只要选对其治疗方法,也是可以治愈的。这就要求患者在发现疾病后,选择一家专业正规的医院,这样才能尽可能的将伤害降到最低。
意见建议:血液哪些指标异常能引起髋痛? 早期症状:主要症状为侧臀部或腹股沟或腰部疼痛、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感。这些症状不一定同时出现,可能仅表现一两个症状,这些症状可能持续存在,也可能短期内消失。 中期症状:主要表现有跛行、行走疼痛、髋关节的外展、内收、功能发生障碍。拍X线片时,会看到硬化骨形成、囊状改变、骨小梁部分消失、股骨头软骨塌陷、断裂。 晚期症状:股骨头坏死患者跛行更加严重,行走困难、疼痛、下肢肌肉明显痿缩、下肢无力、畏寒,下蹲困难、外展内收困难;这时拍X线片会看到股骨头扁平、关节间隙狭窄或消失、囊状改变明显、硬化骨面积较大、股骨头软骨完全断裂、关节面高低不平、这时即是股骨头坏死晚期。

医生主任医师外科
擅长:股骨头坏死

指导意见:负重的时候疼不疼了?走路的时候疼不疼呢?查过髋关节的核磁吗,发给我看看。

刘文超主治医师外科内丘县人民医院
擅长:腱鞘囊炎,骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨髓炎,骨质疏松,关节脱位

问题分析:1、口服一些非甾体抗炎药,如塞来昔布等。 2、减少负重及运动。 3、必要时可手术治疗,如髋关节镜等。

王海彬主任医师外科广州中医药大学第一附属医院
擅长:股骨头坏死,膝关节炎,骨髓炎,膝关节损伤

你好,腰间盘突出是经常受到挤压、扭转等外力的损伤,加之椎间盘弹性变差,逐渐发生退行性变化而形成。由于椎间隙变窄,周围韧带松弛,是造成腰间盘突出症的内因。急性或慢性损伤,特别是经常弯腰弓背提取重物时,椎间盘后部用力增加,容易发生纤维环破裂和髓核向外侧突出,为本病的外因;部分病人无明外伤史,于受凉后发病,可能是由于肌肉痉挛,促使已有退行性变的椎间盘突出,神经根受压后变形,发生水肿,周围组织肥厚,甚至突出的椎间盘组织发生粘连,这时疼痛即由问歇性变为持续性。中医认为本病乃本虚而标实,主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,由于本病往往虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀,大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗,早日康复!

栗蕊医师中医科寻医问药网驻站医生
擅长:胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,急性单纯性胃炎,胃石症