流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道感染性疾病，常表现为发热或高热、全身酸痛、乏力等，针对发热症状患者可以对症用药治疗并结合生活护理，以改善不适、促进病情恢复。
1.药物治疗：可选择对症的中成药如连花清瘟胶囊，研究证实其具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节机体免疫的作用，能够抑制甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种呼吸道病毒，减轻病毒引发的炎症反应，抑制炎性因子的释放，对于发热、四肢酸痛等流感症状有较好的缓解作用。如果患者的体温高于38.5℃，可在医生指导下选择解热镇痛药物如对乙酰氨基酚等。
2.生活护理：用药同时患者还可以采用物理降温的方法来帮助降低体温，如可以用温水擦拭身体的腋窝、膝窝、手脚心等部位。此外，还要确保充足的水分摄入，保持清淡饮食，保持充足休息，避免过度劳累，防止影响身体恢复。
肝脏是酒精代谢的主要器官，酒精所含乙醇进入血液后，可经肝脏代谢转化为有毒的乙醛和乙酸，长期摄入大量酒精，易导致肝细胞变性或出现炎症，增加酒精性肝病风险。因此，饮酒人群更应注意保肝养肝，合理饮食。
在饮食方面，需以高蛋白、低脂饮食为主，可适量补充富含B族维生素、维生素C、维生素K的食物，如西红柿、柑橘、李子、荠菜、菠菜等。平时可采取少食多餐的原则，尽量保持饮食清淡。对于肥胖患者，需控制饮食并增加运动量，避免摄入含果糖的饮料、零食、甜食和夜宵。另外，还可服用含水飞蓟宾的护肝片辅助养肝护肝。水飞蓟宾能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力，如健安适等。
若确诊为酒精性肝炎，患者通常需在医生指导下服用药物治疗，如欣立得美他多辛胶囊、易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊等，可加速酒精代谢，改善肝损伤。
脂肪肝是指肝脏内脂肪含量过高，导致正常肝细胞被脂肪细胞替代，从而引发肝脏结构和功能异常的一种疾病。脂肪肝的形成原因复杂多样，涉及饮食、生活方式、疾病与药物、遗传等多个方面。
若长期摄入高脂肪、高糖、高胆固醇食物，特别是饱和脂肪和反式脂肪，会增加肝脏的脂肪合成和堆积。同时，缺乏运动、长期久坐不动会导致能量消耗不足，多余的能量转化为脂肪储存在肝脏中。酗酒也是脂肪肝形成的直接原因，酒精在肝脏内代谢时会产生有害物质，损害肝细胞，导致脂肪在肝脏内堆积。此外，肥胖、糖尿病、高血脂等代谢性疾病患者，以及长期使用某些药物，如类固醇类药物，也可能增加患脂肪肝的风险。
为了防治脂肪肝，除了调整饮食、增加运动外，患者还可以在医生指导下服用八宝丹等保肝药物，其有着清利湿热，活血解毒，去黄止痛的功效，可促进肝脏功能的恢复，清除肝脂肪，同时还可预防、治疗脂肪肝引起的肥胖问题，提高患者生活质量。
脂肪肝的调理需要综合多方面的措施，包括调整饮食结构、控制体重、戒烟限酒等，而在药物治疗方面，常用的药物包括保肝药、降脂药等，需根据自身病情合理选用。
脂肪肝患者应在医生指导下，根据病情选择合适的药物进行治疗。例如八宝丹这类保肝护肝的传统中成药，其具有清利湿热、活血解毒的功效，能够恢复肝脏代谢功能，预防脂肪肝的进一步恶化。同时，患者还需调整饮食结构，坚持低脂、低糖、高蛋白的原则，减少高脂肪食物的摄入，增加体育锻炼，促进脂肪的消耗，控制体重，避免过度肥胖。戒烟限酒也是脂肪肝调理的重要一环，长期吸烟和饮酒会加重肝脏负担，导致脂肪肝的恶化。
酒精代谢需要消耗大量的氧气，过量的酒精可能会直接对肝细胞造成破坏，还可能会导致肝脏严重缺氧，进而影响整个肝脏的代谢、合成和解毒功能。对于长期饮酒、肝不好的人群可以适当服用护肝片，发挥保肝护肝作用，如含有水飞蓟宾的护肝片。水飞蓟宾是水飞蓟素的药理活性化合物，其可以清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力，有益于促进酒精的代谢。建议选用含有这类成分的护肝片，如健安适，效果较优。
平时需养成良好的饮酒习惯，避免长期、大量饮酒，忌空腹饮酒，或不同类型的酒混合饮用。若已经出现酒精性肝病，需严格戒酒，并在医生指导下对症用药，如欣立得美他多辛胶囊、美能复方甘草酸苷片等，以增强肝细胞的抗氧化能力，促进肝细胞的修复。
肝指数偏高常是指丙氨酸氨基转移酶、天冬氨酸氨基转移酶等指标出现水平偏高的情况，提示肝功能受损。患者可能出现乏力、食欲下降、恶心、厌油腻等症状，如有经常熬夜、饮酒、吸烟等习惯，还可能导致肝细胞损伤，加剧肝功能受损。平时可服用护肝片或药物，并调节生活习惯以养肝护肝。
护肝片有保肝降酶、清肝利胆、改善肝功能异常的作用，经常熬夜的人群可以适当服用护肝片。部分护肝片所含水飞蓟宾成分，有保护肝细胞酶系统，提高肝脏解毒能力，减少肝细胞受损的作用，辅助养肝护肝的效果较佳，如健安适。如为乙型肝炎病毒所致肝功能受损，则需在医生指导下口服博路定恩替卡韦片、韦立得富马酸丙酚替诺福韦片等药物抑制乙型肝炎病毒复制，减轻肝损伤。
此外，经常熬夜的人群需注意调整作息习惯，避免晚睡晚起，保证充足且高质量的睡眠。平时戒烟忌酒，多食清淡营养的食物，有利于肝功能恢复。
