养成良好的卫生习惯,如饭前便后洗手;所有公共场所的公用茶杯、食具、餐具要经常煮沸消毒,消毒后不要用抹布擦拭;会餐时要使用公筷、公勺;不公用牙具、毛巾、刮脸刀、指甲剪;不要口嚼食物喂婴儿;不要沾唾沫玩扑克牌、数钱和票证等。
发病原因与输血输液把关不严,把含有乙肝病毒的液体,血液,输入身体有关系,与不洁性接触、性传播有关系,与母婴胎内血液传染有关系,当身体免疫功能低下过程中--出现乙肝病毒大量、长时间复制,久而久之,肝脏弥漫性损伤。临床表现,疲劳乏力倦态,厌食油腻,失治误治容易出现肝脏纤维化---就是肝硬化,甚至肝脏肿瘤等,对身体损伤是很大的。
病毒性肝炎分甲、乙、丙、丁、戊,甲肝和戊肝是急性的感染,一般都能治好,而乙肝和丙肝容易出现慢性化,目前在乙肝、丙肝的治疗领域,治疗方法发展很快,逐年在提高。饮食不要过于油腻,不要熬夜,饮酒。
病毒性肝炎常见的有甲型病毒性肝炎,乙型病毒性肝炎,丙型病毒性肝炎等,中医方面,可以参考黄疸,胁痛,鼓胀等疾病进行治疗,在这些疾病中,又有很多不同的类型,如肝郁气滞,湿热瘀阻,气滞血瘀等,不同的证型,所选用的药物不同。
病毒性肝炎是不能自己判断的,应该到肝病专科就诊,查生化全项、乙肝五项、肝脾胆囊超声等相关检查,可以明确是否有病毒性肝炎。应该积极治疗、适当休息和补充营养,这样也有可能在较短时间内恢复。
应该保证充足的维生素吃一些富含维生素A的食物如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;多吃一些富含维生素B1的食物:如豆芽、豌豆、花生、全麦、新鲜蔬菜、水果等。