丹参泡水喝具有活血祛瘀的作用，可以用来治疗月经不调、痛经、经闭等情况，还可以预防血栓的生成，辅助治疗心血管疾病。丹参具有养血安神的功效，在睡前喝一些用丹参泡的水，可以有效的祛除疲劳，促进睡眠，提高睡眠的质量，适合失眠或者是神经衰弱的病人服用。
甘草泡水喝的好处如下：
甘草可以用来泡水喝。甘草可以起到补气的功效，可以适当的泡水喝，可以缓解气虚的体质。甘草可以健脾，可以用甘草泡水喝，对脾虚的人也有一定的帮助。另外，甘草还有清热解毒的功效，可以缓解咽喉干燥、咽喉炎等症状。甘草具有化痰润肺的作用，可以帮助治疗气管炎，甘草是一种温和的药物，但是要适量的使用甘草，否则会造成排尿不良。
这个药物可以泡水喝。用这个药物泡水喝的功效有很多，日常生活中可以经常将这个药物用开水冲泡，然后服用，能够有效的预防心脑血管疾病出现的可能，同时对于抗血栓效果也非常的不错。
丹参泡水不可以长期口服。任何药物包括中药都有它的疗程和适应症，尤其是中药的口服，它属于一种动态的过程，是一种不断调整调理的过程，所以不能固守一味药或者固守一个方子进行调理治疗，这不符合中医中药的治疗原则。
梅桂花泡水喝有什么好处可以有效的吸收消化这种丰富的花青素，钙离子和铁离子，能够美白皮肤、对抗自由基、消除颜面部位的褶。而从营养学的角度来讲，这种玫瑰花可以清热利湿、润肠通便，可以缓解体内堆积的热毒，可以预防痛经的发生。
龙眼干最为常见的一种功效就是安神，平时生活中身体如果出现了心慌意乱、健忘心悸等毛病，都可以将龙眼干泡水喝，效果都非常的不错。龙眼干服用之后可以很好的抗菌消毒，对于癌细胞也有很好的防治效果。