酸枣核煎水喝是很好的安神汤剂。因为酸枣核对中枢系统有很大的影响，可以带来嗜睡的现象，延长睡眠时间。酸枣核与琼珍灵芝配伍煮水喝，有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用。
一般来说，胃疡宁丸的功效与作用说明较多，具体如下：
胃疡宁丸是一种中成药，具有温中散寒，理气止痛，制酸止血的功效。通常用于胃脘胀痛或刺痛，呕吐泛酸的治疗。建议患者在医生的指导下进行用药。
在日常生活中，患者应避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质注意保暖，避免受凉。
酸枣核治疗失眠的效果还是比较好的。
酸枣核味甘、酸，主要入心、肝、胆经。酸枣仁具有养心益肝安神、滋阴敛汗的作用。酸枣仁在临床上常用来治疗失眠。因为酸枣仁入心经、肝经，能养心阴，益肝血，有安神的作用。它们是滋补心肝，阴血虚，心慌，心悸，健忘，失眠，多梦，眩晕等心神不宁症状的良药。临床效果很好。现在，一些中成药是以酸枣仁汤为基础研制的，如酸枣仁安神胶囊，其主要成分是酸枣仁，在临床上治疗失眠也很有效。当然，选择酸枣仁治疗失眠需要辨证论治，主要用于治疗心肝阴虚引起的失眠。
促进身体代谢，也能增强人类身体素质。能补中益气，健脾养胃的健康食材，平时人们食用以后能缓解面色暗黄和体形消瘦，而且能提高肠胃消化功能，除此以外还能让人体吸收丰富的维生素e和维生素C这些物质可以加快人体内血液循环能滋养细嫩肌肤，可以防止皮肤衰老。
一般情况下，中药没药有活血止痛、消肿生肌的功效与作用，具体内容如下：
中药没药味辛、苦，性平；归心、肝经。使用中药没药有助于改善痛经、闭经、月经不调等不适症状，可以缓解跌打损伤、风寒湿痹造成的疼痛、痉挛等，因此，中药没药有活血止痛、消肿生肌的功效与作用。但中药没药味苦，如果患者脾胃虚弱，应避免多食中药没药，以免引起不适症状。
