经常不吃早餐会怎么样

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经常不吃早餐会怎么样
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
通常情况下,频繁地忽略早餐会对身体造成不良影响,包括但不限于营养不良、胃肠疾病以及胆结石等方面。
1、营养不良:长期忽略早餐可能导致身体缺乏必要的营养元素,从而影响身体的健康状况,进而引发营养不良。
2、胃肠疾病:在经过一夜的睡眠后,人体内的新陈代谢仍在持续,但是一旦起床,胃肠中的食物就会被完全消化吸收,如果不及时补充食物,就会加重胃肠负担,导致过量的胃酸分泌,侵蚀胃黏膜,从而引发胃肠疾病等不良影响。
3、胆结石:夜间睡眠时,人体会分泌胆汁,若不进食早餐,则无法分解和消耗,导致胆汁滞留在胆囊中,长期积累可能引发胆结石等疾病,严重者还可能出现胆汁反流,进而导致胆汁反流性胃炎等不良后果。
相关问答

孕期不吃早餐可能会影响自身健康和胎儿健康。
孕妇不宜在怀孕期间的早上不进食,这会对身体造成一定的伤害,还会对胎儿发育造成一定的伤害。如果不进食,会导致身体出现低血糖、疲劳、头晕、注意力无法集中等症状。特别是怀孕期间,不仅要保证自身的营养,而且要保证孩子的身体所需要的养分,如果怀孕期间不吃饭,孕妇容易因为低血糖而摔倒,有可能导致胎儿发生堕胎。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不吃早餐,是不会得肾结石的,与肾结石并无关系,但不吃早餐,可能会加重胆囊结石的形成。
吃早餐时,经过一夜分泌的胆囊,会在早晨进行收缩、释放,从而有助于消化,使胆囊空虚。如果不吃早餐,胆囊一直充盈,以及胆汁黏稠,可能会导致胆囊结石发生,但是与肾结石并无任何关系。
肾结石,主要是泌尿系统内部草酸和钙含量丰富,从而形成草酸钙结晶,长期以往,导致草酸钙结石。因此,患者需要定期去泌尿外科就诊,复查泌尿系彩超,如果有小的肾结石,平时只需要多喝水,勤排尿,多运动,多锻炼即可。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

不吃早餐是容易得胆结石的。胆结石的发生和胆汁淤积有密切的关系。而饮食不规律,特别是不吃早餐时,胆汁不能够规律的排出,在胆囊内停留的时间过长,这会进一步造成胆汁的浓缩,更容易形成胆汁淤积,为胆结石的形成提供基础。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

经常不吃饭可能会导致消化不良、营养不良等。
如果经常不吃饭,人体长时间不进食,机体细胞会处于能量不足的状态,胃壁细胞就会一直分泌大量的胃酸,从而导致消化不良。经常不吃饭还可能会减少营养,长期如此有可能会导致营养不良。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,还应该规律饮食,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

空腹饮用豆浆易导致胃胀气,影响人体对豆浆中蛋白质的吸收。因此饮用豆浆前需提前食用其他食品,如面包,鸡蛋等,可有效防止胃部不适感,增加蛋白质的吸收利用率。豆浆中含有丰富的蛋白质,且脂肪含量低,是低热量高营养的饮品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

会有影响,因为吃饭以后,胃内气体增多,影响肝脏检查,还有胆囊排空,不能观察。血生化检查影响比较大,也可能会使血糖升高,血脂异常。体检前一天晚上8点,不应当进食,当天早上,不能喝水,避免影响检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病