肺不好的患者需要喝些养肺的茶水。可以适当的饮用些菊花茶，能够起到祛火润肺的作用，而且还可以疏风护肝，清心除烦，祛燥润喉。也可以饮用百合花茶，这种茶水能够清火润肺、清心安神，对于一些慢性气管炎、肺水肿等都有一定治疗效果。
胃不好可以喝的粥较多，具体如下：
胃不好可以喝红薯粥，红薯富含膳食纤维及多种微量元素，具有健脾开胃、补气安神的作用；也可以喝杏仁红豆粥，对养胃护脾、缓解便秘有一定作用；还可以喝小米南瓜粥，易消化，能够保护胃黏膜、减少胃酸侵蚀。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，需注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。
罗汉果茶，用罗汉果一个，用开水冲泡即可，泡前先在罗汉果的两边扎两个小洞，使果内的营养成分充分和水溶解。此茶清肺利咽，润肠通便。蜂蜜柚子茶，柚子性寒味甘酸，润肺清肠，理气化痰。生梨皮和枇杷叶煮水喝，清肺止咳，降逆止呕。天冬，麦冬，枸杞子等泡水喝，滋养肺阴效果很好。
一般情况下，男人肾不好可以喝桑椹枸杞汤。
如果男性出现肾不好的情况，可以适量喝一些茶，通过使用枸杞、桑椹泡水，泡在沸水中五分钟就能喝了。喝桑椹枸杞汤具有补血活血、滋阴补阳、生津止渴、润肠通便等功效，可用于治疗血虚精亏、肝肾不足等病症，常喝桑椹枸杞汤，还可令秀发乌黑亮丽，具有护肝脏、防疲劳、延缓老化、防放射、提高机体抵抗力等功效。
脸上长了痤疮，可以喝菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等清热凉血的茶。
痤疮是皮肤炎症反应的一种表现，所以饮茶时通常需要饮用清热解毒的茶水帮助缓解症状。患者平时饮食要清淡，不能吃容易上火的食物，要保持心情愉快，不要经常用手抓痘痘部位，平时要注意防晒，避免去灰尘多的地方，早睡早起保证睡眠。平时还需注意适度锻炼，可以提高身体免疫力，缓解症状。
不能绝对的说绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节的，人的生理需求也不同，因从人的生理需求出发，结合茶的品性特点，四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界。绿茶是绿色的，红茶是黑色的。绿茶香，红茶甜，味道不同。一般冬天吃红茶的较多，比较暖胃。要说维生素等的含量，肯定是绿茶多。所以要决定哪个更好喝要取决于个人。