喝奶粉最好在晚上喝，可以促进睡眠和营养，也最好是在饱食过一两个小时才喝。如果空腹饮用喝奶粉，由于奶粉加水大部分是水分，将会使胃液稀释，影响消化和吸收;另外，在胃肠道驻留时间较短，营养成分难以充分吸收，所以最好将面包、饼干等食物与奶粉同时食用，不要空腹饮奶。若早上空腹一杯牛奶，会让人在上午出现疲劳，影响工作和学习。
羊奶在早上或者晚上临睡前喝，羊奶中含有蛋白质，维生素，脂肪，矿物质等营养元素，营养丰富，早上喝羊奶是为了补充足够的能量，但是注意不可以空腹喝，喝羊奶之前要吃一些淀粉含量比较高的食物，晚上喝羊奶是为了更好的促进睡眠。其中晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收，因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候，人体处于低血钙状态，可以吸收更多的钙质。
每天下午两点以后饮酒比较安全。因为上午几个小时中，胃中分解酒精的脱氢酶浓度低，而且上午比下午更易吸收，血液中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官造成较大伤害。具体到红酒，最佳时间是在晚上7点～9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更容易被代谢掉。最重要的是，一定不要空腹和过量饮酒。
怀孕打胎指的就是流产，通常最佳流产时间为怀孕45天到50天左右。流产需要注意的有：
1、流产前，确定是否为宫内早孕，如果是，则要做好阴道清洁度准备，进行相关的化验检查，排除流产禁忌。
2、流产后，要留心观察阴道流血的情况及其它病情变化，如果流产后阴道出血量较多，或者一周以后仍然有阴道流血，需要及时到正规医院就医检查。
通常情况下，中药上午9点和下午3点喝效果最好。具体分析如下：
中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物。不同药性的中药，讲究不同的服药时间，喝中药的最佳时间一般会在上午9点和下午3点左右，因为这时候肠道对中药的吸收会比较迅速，治疗效果也会更加显著，但是具体的喝药时间和药物的性质有关系。
