灵芝具有抗氧化、抑制乙肝病毒、抗纤维化、调节免疫的作用，可用于乙肝抗病毒辅助治疗，但不能取代抗病毒药物。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的传染性疾病，目前对于乙肝病毒的关键在于抗病毒。
过量的食用是会引起上火的。该药，性平，味甘。可促进肝脏、胰脏及消化系统的新陈代谢，起到改善肝功能及控制血糖的作用，对肝炎，糖尿病及胃病有一定的治疗功效。还可调节中枢神经系统，可起到缓解头晕、失眠、健忘、心慌气短、食欲不振等病症的功效。
孕妇4个月身体变化如下;
女性在怀孕后，身体会出现相应的变化，比如，乳房增大、体重增加、腹部隆起、乳晕变大、恶心呕吐、蒙氏结节、黑加征等症状。在孕期，孕妇需要注意饮食保持清淡，禁止摄入凉性，辛辣刺激性食物，避免引起孕妇出现腹部疼痛，腹泻等情况，注意多休息，适当进行有氧运动，例如，瑜伽，散步等，利于胎儿的发育。此外，孕妇需要保持健康的生活方式与良好的生活作息习惯。
感冒的时候不能食用灵芝。因为灵芝可以增强人体的抵抗力，但是在感冒的时候，最好不要服用，因为在感冒的时候，会出现咽喉肿痛的情况，服用灵芝会引起上火，会加重咽喉肿痛，影响到感冒的康复。因此，感冒期间不宜食用灵芝，因为感冒期间会服用一些中成类的药物，但是也有禁忌，在服药的过程中，不能与灵芝一起服用滋补的中药，因为灵芝是一种滋补的中药，在感冒期间服用灵芝是不能吃的，等感冒痊愈一周以后再吃。
一般情况下，儿童尽量不要吃灵芝。
儿童年龄比较小，处于生长发育的阶段，身体代谢功能以及器官发育并不完善，如果吃一些滋补类的药物，可能会使得生长发育受到影响，导致宝宝的身体出现虚不受补的情况，可能会造成更大的伤害。
平时应该注意饮食均衡，营养丰富，可适当的补充一些微量元素，适当做运动，增强体质，按时休息，避免劳累过度。
癌症病人可以吃灵芝，要保持积极乐观的态度，配合医生治疗，适当的运动可使气血流畅，增强机体抵抗力，避免加重病情，饮食应以清淡而富有营养为主，养成良好的习惯，有规律的生活。
