断奶乳房干瘪一般可以选择自体脂肪填充的方式，使胸部变得饱满。断奶后体内激素水平也会有所下降，因此会出现乳房干瘪的情况，所以需要采取自身体内的多余脂肪，然后经过特殊的处理，注射在胸部的位置，使多余的脂肪起到一定的填充目的，从而胸部变得更加丰满，散发着女人的美丽。
断奶后乳房干瘪通常可以选择隆胸手术调整，能够使乳房变得更加饱满。隆胸手术属于比较成熟的整形手段，可以选择硅胶或膨体材料隆胸，能够使胸部变大，并且还可以使身材比例显得凹凸有型，从而提升个人整体形象。术后还应注意多休息，短时间内不宜剧烈运动。
断奶后乳房干瘪可以通过自体脂肪填充的方式进行改善，效果是比较不错的。如果乳房出现干瘪下垂的情况，可能会影响整体的美观，为了改善，可以到正规的整形机构通过做自体脂肪填充的方式来改善。通过将腹部或者是腿部多余的脂肪组织提取出来，然后经过加工填充到乳房，使乳房变得更加饱满以及性感。
孩子断奶后乳房干瘪下垂，需要佩戴合适的有支撑作用的文胸，同时加强胸部的锻炼，可以做扩胸运动，增强胸大肌力量及乳房悬韧带力量，这样可以有效的牵拉乳房，防止乳房下垂，在饮食上需要多食用富含蛋白质的食物，同时也可以服用富含胶原蛋白食物，增强胸部皮肤弹性，缓解乳房下垂情况。
需要通过加强营养促进乳房脂肪的沉积，同时可以锻炼胸部肌肉，这样就可以改善乳房干瘪，促进乳房丰满。如果是由于乳腺发育差所导致的，那就只有通过手术治疗才能改善，可以通过假体丰胸和自体脂肪丰胸。
