蛋白质粉和鸡蛋可以一起吃吗

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蛋白质粉和鸡蛋可以一起吃吗
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
蛋白粉是一种以大豆为原料,经过精炼后制作出来的一种以蛋白质为主的营养补充品。和鸡蛋一起吃不会产生冲突,也不会有任何的搭配禁忌。
适量食用蛋白粉,可以通过消化吸收来补充氨基酸,从而提高蛋白质的摄入量。吃蛋白粉可以帮助提高肌肉的质量,避免吃太多的碳水化合物和脂肪,从而引起的肥胖。
鸡蛋中含有蛋白质和氨基酸,还有维生素。鸡蛋清中的卵白蛋白和卵类粘蛋白都有可能导致过敏。
当蛋白粉和鸡蛋一起吃的时候,一定要控制好吃的数量,否则会加重肝脏和肾脏的负担。一旦摄入过量,就会对身体造成伤害。
一般,只要身体能够从饮食中获得足够的蛋白质,就不需要额外补充蛋白粉。还要与其营养素进行合理的搭配,做到营养均衡。
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相关问答

一般情况下,冠心病可不可以吃蛋白质粉需要根据患者是否有低蛋白血症有关,具体内容如下:
对于有低蛋白血症的冠心病患者,可以多食用蛋白质粉末,同时要注意补充蛋白质。若病人的低蛋白水平仍无法得到改善,应进行血液中的人血白蛋白的输入。冠状动脉粥样硬化、缺血性心肌病,晚期有很大的几率会导致营降低,因此这种情况不建议吃蛋白质粉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肝炎是否可以吃蛋白质粉,需要根据实际情况进行判断。
肝炎患者应根据实际情况,再次判断能否恰当食用蛋白质粉,若肝脏功能不发展,仅在显著肝衰竭时出现,可适量食用蛋白质粉或适量加入优质蛋白,如鸡,鸭,鱼,瘦肉,蛋类,豆制品。因为这些物质对肝病有一定的辅助治疗作用。普通肝炎患者,食物种类应丰富,营养应平衡,需适当多吃新鲜蔬菜水果,来为点身体供给大量纤维及维生素。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一般情况下,甲状腺功能亢进症患者可以口服蛋白粉。蛋白质是人体的主要营养物质,对人体的维持、修复、细胞的生长都有很大的作用,蛋白质的产生、维持免疫功能、其他营养物质和氧气的运输、血红蛋白的生成、血液的凝结等。甲状腺功能亢进,需要适当的补充。
但是,如果摄入过多的蛋白质会加重肾脏的负担,需要在医生的建议下适当的补充蛋白质,避免过量使用,同时还要检查是否含有过敏物质,避免出现副作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

山药和鸡蛋是可以在一起吃的。两者之间并不会产生明显的冲突作用,鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质、钙离子、氨基酸、卵磷脂等成分。而山药之中主要以纤维素、碳水化合物和维生素c为主,可以健脾开胃、增加食欲。两种食材混合在一块可以促进新陈代谢,并且可以美白皮肤,增加新陈代谢的速度,对于气血亏虚导致的周身疼痛有很好的辅助治疗作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以的。各种不相容的食物可以同时食用,不会影响营养素的吸收和消化。因此,鸡蛋和咸鸭蛋可以一起吃,但不能太多。鸡蛋和鸭蛋含有丰富的营养成分。多吃会导致营养过剩,并导致体重增加。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

地瓜和鸡蛋是不可以一起吃的,单独食用营养价值都比较丰富,红薯中含有大量的糖分、蛋白质、钙离子、铁离子和多种维生素,鸡蛋主要是蛋白质和卵磷脂。两种食物在一起吃有可能会导致身体内氧化酶和粗纤维产生反应,导致大量肠道积气。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病