林蛙油有延缓衰老，提高免疫，补肾益精、润肺养阴的功效。林蛙油可以用温水把泡软等泡发后能直接吃下去，也可以在烹调后再吃，在烹调林蛙油时可通过蒸煮熬制等多种不同方法把做熟，这样能去掉林蛙油的腥味，会让的口感变得更容易让人类接受。
林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质，氨基酸和核酸等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁，细腻，保持肌体的年轻态，健康态，其含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收。
林蛙油对女性起到一个美容养颜，滋阴养肝，调节内分泌，延缓衰老的作用，男性用这个林蛙油，可以起到一个抗疲劳，滋阴壮阳，补肾益精的作用，能够提高，一定程度的提高性功能，对于老年人来说，它能够起到一个抗衰老，提高免疫力的一个调节作用，对于青少年，特别对于高考或中考的学生，这个补充这个林蛙油，有一定的改善记忆力的作用。
林蛙油的功效有养颜美容、提高人体免疫力、提高性能力、调节三高，林蛙油的吃法是可以炖雪蛤，含有丰富的维生素，蛋白质，氨基酸，蛋白质，矿物质以及营养物质，由此可见，林蛙油对人体的作用是多么广泛，无论是对机体发育，还是提高人体体质都有较强的促进作用。
玉竹的功效：养阴，润燥，除烦，止渴，治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数，头昏眩晕，内热消渴，筋脉挛痛。玉竹的副作用是会加重胃寒、腹泻、胃部胀痛的患者的病情。
一般情况下，蒙脱石散的功效与作用是可以固定和抑制病毒、遮蔽和防护胃肠道的粘膜，副作用会导致便秘。具体分析如下：
在对人体消化道内病毒、病菌及其产生的毒素、气体具有很强的固定和抑制作用，从而使它丧失了病毒性。另外，它对胃肠道的粘膜也有很好的遮蔽和防护作用，所以它的作用是针对成年人和孩子的急性和长期的痢疾。蒙脱石散属于老人、成人和儿童，属于一种比较安全的药品，服用时要先将50毫升的温水冲服，然后喝完后才能服用，但也不能直接灌进嘴里，否则会导致咳嗽。有一些人会有轻微的便秘症状，可以降低用量，如果是严重的，需要及时调整。如果想要口服肠类的杀菌剂，最好是在一个多小时内使用，否则会对杀菌剂的效果造成一定的负面作用。
