心理健康包括哪些方面

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心理健康包括哪些方面
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杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院精神科 三级甲等
擅长:专业方向:应激与相关疾病。擅长强迫症、抑郁症、焦虑...
心理健康的综合表现包括智力水平的正常、情绪的健康、具备健全的意志、人格的独立性、自我评价的准确性、人际关系的和谐程度、社会适应能力以及心理年龄等多方面。
1.智力的正常表现不仅限于学习,还包括对生活和工作基本心理条件的适应,以及对周围环境变化的必要心理支持。
2.情绪的健康状态表现为情绪的平稳,一旦出现情绪不稳定的情况,个体可以通过自我调节来保持情绪的稳定。
3.具备健全的意志:拥有健全的个体意志,通常不会受到周遭人群的干扰。
4.人格的完整性在于其具备独立思考和自我表达能力。言之有物,行之有度,二者相得益彰。
5.自我评价:能够以正确的态度接纳他人的观点,并对自身的不足之处进行自我评估。
6.建立和谐的人际关系,能够与身边的人和谐相处,即使出现矛盾,也能够妥善处理。
7.具备适应社会的能力,能够顺应社会规则并与之融为一体。
8.心理年龄:即个体的心理行为与其所处的年龄阶段相符合。
相关问答

如果是外伤,需要做体格检查和辅助检查。
体格检查主要是看伤口有没有开放性外伤,有没有出血,有没有骨头。需要根据患者的主动运动和被动运动来判断是否有肌腱断裂,神经损伤。同时还要做x片检查,观察骨折有没有移位,要积极的进行治疗。开放性外伤需要清创缝合、抗生素预防感染、骨折复位、加强功能锻炼等。以上方案仅供参考,具体药物使用请在专业医生的指导下使用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,重症胰腺炎的治疗包括药物治疗和支持治疗等。具体内容如下:
1.药物治疗:重症胰腺炎的治疗需要进行早期液体复苏,可以使用血管活性药物,另外,如果患者的肝功能出现损伤,还需要使用保肝药物来进行治疗。
2.支持治疗:重症胰腺炎的患者还需要禁食,因此患者还需要接受营养支持治疗,还需要使用鼻导管或面罩吸氧,帮助患者持续呼吸。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般慢性前列腺炎护理包括饮食、作息等。
慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病,约有20%的发病率。通常都是年轻人,尤其是在18-25岁的时候,这种情况比较常见,如性欲比较强、经常自慰、长期熬夜、久坐、喝酒、吃火锅、烧烤等都会对前列腺造成一定的影响。平时要多饮水,不要食用刺激性的食品,饮食要以清淡的为主。避免长时间的静卧,避免过度劳累,少自慰,并在每晚进行热水洗浴。热水坐浴能帮助前列腺炎症的消退,让排便顺畅。患有慢性前列腺炎的人,平时一定要多运动,缓解一下压力,分散一下自己的注意力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

高血压糖尿病督导包括考核指标和体检两个方面。
要考核高血压、糖尿病患者的发现率、健康管理率、控制率,可以去门诊、卫生院挂号检查。高血压和糖尿病的健康检查可以在村保健中心和门诊诊所登记。高血压和糖尿病患者进行登记。首诊测血压不计分,漏测血压扣1分。疾控中心工作人员要在村委会适当开展半年的督导培训,争取尽早控制。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病酸中毒的症状主要包括以下几个方面:
1、首先,消化道的表现。有些患者会出现急性胃肠道症状,如严重的腹痛或恶心和呕吐。恶心是糖尿病酮症酸中毒最常见的症状,应与急性胃肠炎相区别。
2、其次,呼吸道症状。患者会出现深呼吸,这与体内酸中毒有关。
3、再次,如果患者病情严重,会出现意识的变化,如昏迷、意识不清等。
4、最后,皮肤黏膜干燥,皮肤弹性差,与体内严重缺水有关。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病饮食指南,包括以下几个方面:
1、饮食动态平衡,合理用药,保持健康体重。理想体重主要是通过理想体重10%的波动来计算的。简单的方法就是身高减去105cm。
2、多吃蔬菜,适量的水果,各种颜色。建议糖尿病患者每天吃一斤以上的蔬菜。水果适量是指在两餐之间选择三四种低糖指数的水果,如苹果、桃子、梨等。
3、常吃鱼和禽蛋,适量吃猪肉,限制加工的肉类。鱼和家禽的脂肪含量相对较低,主要是不饱和脂肪酸。可以多吃鱼和家禽。一周可以吃四个鸡蛋。
4、牛奶和豆类每天都有。合理选择膳食。对于加餐,一般建议患者选择牛奶。
5、饮食清淡,多喝水,限制饮酒。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。