如果是顽固型的肥胖减肥应该是更加的困难。更要有决心坚持下来。进行饮食方面的控制，做到少吃多餐。多吃新鲜的蔬菜水果。坚持进行锻炼。而且一定要少吃一些零食，甜食。减肥是一个饮食和运动的长期坚持，过程一定要有恒心。
甲减发胖是有可能瘦下去的。因为甲减患者发胖是因为甲减的时候甲状腺激素减少，使机体的基础代谢率降低，机体分解代谢减慢，吃同样的食物会比一般人更容易发胖。
一般情况下，肚脐上面疼，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行止痛。具体情况分析如下：
肚脐上方疼痛的缓解方法也是因人而异的。胰腺炎需要抑制胰酶分泌、补液，根据疼痛的类型，可以口服镇痛药物，如地佐辛、盐酸哌替啶等。在胃炎的时候可以使用抗生素、抑酸药、保护胃粘膜，一般在一星期后就会消失。胃癌导致的疼痛，可以通过外科手术来缓解疼痛，但不能做手术的话，可以放化疗，也可以使用麻醉药来镇痛。急性胃肠炎所致的疼痛可以通过服用山莨菪碱来缓解。最好是通过医院的检查，确定疼痛的处理方法。
肚脐眼上面疼可能是肠胃疾病的表现。
肚脐上方有腹痛，一般需要进行空腹胃镜检查，如果是胃病，可以采用四联治疗，餐前服用丽珠得乐，餐后服用抑制胃酸的药物，如西咪替丁片、阿莫西林胶囊或者是甲硝唑，或者是吗丁啉等药物。溃疡患者可以服用奥美拉唑胶囊，同时以软食为主，不能吃辛辣的食物，不能进食辛辣刺激的食物，还要注意休息和保暖。
治疗腹部肥胖，一方面应减少摄入，借助针灸或其他的药物方法减少热量的摄入。另一方面应促进脂肪代谢，可通过针灸刺激机体代谢，消耗热量。同时加强腹部锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，以达到减轻腹部肥胖的目的。总体上，腹部肥胖的减肥方法与其他肥胖的减肥方法没有较大区别，均为减少吸收，增加代谢。
小孩肚脐眼上面痛的原因较多，可能与阑尾炎、胃肠炎、肠套叠等原因有关。
小孩肚脐眼上面痛首先要考虑的就是急性阑尾炎，急性阑尾炎的初期症状就是肚子疼。其次就是胃肠炎，还要注意宝宝有没有拉肚子、呕吐等症状，这些都会导致疼痛。如果宝宝出现发热、精神萎靡、哭泣等症状，建议到医院进行B超检查，排除肠套叠等症状。
在明确小孩肚脐眼上面痛的原因后，应及时进行相应的治疗，防止病情加重，严重损害健康。
