宫颈糜烂的原因有很多种，心情不好确实会加重病情，所以平时的时候多出去走走，一定要学会控制自己的情绪，不要总是发脾气，平时坚持锻炼，有助于病情的发展。多吃水果蔬菜，常喝温水。
宫颈糜烂一般不会影响怀孕。
大部分的宫颈糜烂主要是宫颈柱状上皮外移，对宫颈是不会产生任何影响，因此也不会对怀孕有所影响的。但是部分由于宫颈糜烂而产生的炎症可能会影响到怀孕。宫颈炎症会使白带分泌量增多且质地粘稠，炎症的刺激还会导致出现宫颈息肉，有可能会阻碍精子进入宫颈，妨碍精子和卵子的结合，从而影响怀孕的几率。炎症可能会使宫颈的分泌物中出现大量的白细胞或者是病原体，可能会吞食精子，降低精子的活动力，从而影响怀孕。
一定要注意外阴及阴道清洁、避免不洁的性生活、避免过多流产等减少感染糜烂的机会；同时慎重使用各种抗生素和手术治疗，以防造成宫颈障碍。可以说是一种区别与传统治疗的新方法，实现了不用抗生素不手术的突破，真正实现“宫颈自净”。
孕妇宫颈糜烂能顺产。
孕妇宫颈糜烂是可以顺产的。女性宫颈腐蚀多为身体内雌激素水准太高，刺激性造成生理支撑上皮细胞挪动造成，怀孕后雌激素一直处于领先水平，子宫侵蚀面显著加剧。但宫颈糜烂一般既不受影响顺产，也不会影响子宫口对外开放，孕妇可顺产如宫颈糜烂。怀孕期最好是不要同房造成不规则出血。
怀孕期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
宫颈糜烂好转的表现为柱状上皮移回宫颈管。宫颈外表呈圆柱形粉红色且表面平滑，由于受雌激素影响，柱状上皮向外迁移就是本来平滑的宫颈呈现红色，颗粒样变化，此变化为正常生理现象。宫颈糜烂改善表现即柱状上皮移回宫颈管，鳞状上皮被覆于宫颈表面，宫颈红色颗粒状区域转为平滑，提示为宫颈糜烂有改善表现。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
I度宫颈糜烂属于生理现象，并不严重。宫颈糜烂是宫颈柱状上皮外翻的简称，属于生理现象。如果有排卵或者子宫内膜异位等因素引起了黄体破裂出血，就会造成阴道流血，宫颈局部出现红肿。月经来潮后，宫颈与鳞柱交界处向外翻转至宫颈表面，看起来像糜烂似的样子。停经后宫颈之鳞柱交界又回复宫颈内侧，宫颈表面显得平滑。这种现象，无需特别处理。一般情况下，宫颈有不同程度的变化。患者可以对宫颈进行检查。宫颈磷柱交界处的细胞和病毒，筛查宫颈究竟是否有病灶。
