如果有子宫肌瘤，平时可以跑步、游泳、爬山、快走等。如果子宫肌瘤比较小，可以定期做B超复查。如果子宫肌瘤比较大，或者多发性子宫肌瘤，造成月经量增多、经期延长，容易造成贫血，需要进行手术治疗。子宫肌瘤手术可以采取腹腔镜手术，创伤比较小，身体恢复比较快。如果发生贫血，不能剧烈运动，注意休息。有子宫肌瘤，要避免服用含有雌激素、孕激素类的药物。
瑜伽，太极拳，早操，避免过度疲劳，如果是在月经期间进行运动要保证在身体可以承受的范围内进行运动，千万不要随意运动，不然可能会对身体造成非常不利的影响。
直径在10厘米之内的子宫肌瘤适合做微创手术。术后恢复会比较快，感染率也较低，疼痛程度小。但是肌瘤长在宫颈，就不适合做腹腔镜手术，位置手术比较困难，因为宫颈旁边有输尿管和子宫动脉，可以按照医生的指导选择其的手术方式治疗。
有子宫肌瘤的患者是可以吃乌鸡白凤丸的。
女性患有子宫肌瘤时可以吃乌鸡白凤丸，并不具有治疗子宫肌瘤的效果。在患有子宫肌瘤时会出现月经量的增多、经期延长，在这时可以吃乌鸡白凤丸来调理月经。尤其是患者由于气滞血瘀之后导致出现月经量少的症状，患者也可以使用该药物来治疗。但是如果是在月经期，要暂停口服乌鸡白凤丸。
水果中含有大量的维生素和矿物质，对健康很有好处。有一些水果对缓解子宫肌瘤的病症也是有帮助的：比如酸梅，酸梅当中有很多活性物质能帮助人体使子宫肌瘤缩小。山楂有活血化瘀的功能，使贫血症状减轻，并抑制肿瘤细胞的恶变。葡萄当中富含有镁钙铁离子，也可以预防贫血。苹果当中含有丰富的维生素，能增强人的免疫力，对抑制子宫肌瘤的生长也是有好处的。
这是一种良性的疾病，主要与机体内的雌激素有一定的关系，肌瘤比较大是要进行手术治疗的，目前说主要采取的手术有传统的开刀手术，微创手术，或者是经阴道子宫肌瘤摘除术，具体要用哪一种方案，去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，病人要遵医嘱，不可自行进行药物治疗，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。
