黄体期是在月经前5天,体温会上升,属于正常高值。
女性的月经周期是28-30天。卵泡的生长发育与成熟、排卵期、黄体期是不同时期的。下一次来潮的14天是卵巢的排卵时间。在排卵后,黄体的卵泡膜细胞和黄体细胞会分泌一种新的荷尔蒙。黄体酮会让身体温度升高0.3-0.5℃,直至月经来潮。因此,在来例假的五天内,体温会上升。
月经前基础体温升高属于正常现象,通常无需过于担心。
排卵后到月经前的14天被称为黄体期。如果处于这个时期,卵泡排出后,体内孕激素水平容易升高,可能会达到一个月经周期内的峰值。而孕激素的改变可能会使基础体温升高0.3-0.5摄氏度左右,所以月经前体温会升高可能时候正常的生理现象,不需要进行特殊处理。在日常生活中,患者需要做好保暖工作,避免受凉。
有一些女性在来月经之前会有乳房触痛、乳房胀痛、全身乏力等症状,通常在来月经后会逐渐好转,这是因为女性经期激素的分泌发生了改变。女性在月经期间要注意保暖,注意个人卫生,不要过于紧张。避免吃辛辣刺激的食物。女性可以吃红枣桂圆粥、红糖姜茶、枸杞银耳粥等温补的食品。还需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,增强体质,可以促进身体健康。
月经前白带白色正常,排卵期白带是稀薄拉丝的。例假来临前白带略有增多,也属于正常,在此期间只需要注意局部卫生就可以了,在日常生活中按时作息,避免过度劳累,性生活洁净。
月经血正常的颜色是暗红色,除血液外,还有剥脱的子宫内膜碎片,脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉,25%来自静脉,所以月经血正常颜色并不是鲜红色,而是以暗红色为主。