来月经可以喝红茶吗

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来月经可以喝红茶吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
如果平时有喝红茶的习惯,来月经的期间是可以适当的喝红茶,红茶属于热性,能够起到理气调经的作用。如果平时没有喝茶的习惯,建议月经期间就不要喝茶,特别是不能喝浓茶,可诱发或者加重经期综合征。不建议饭后马上喝茶,茶中的茶多酚会阻碍身体中的铁的分解,容易导致缺铁性贫血,在月经期间更容易加重贫血。茶水的温度不能过低,影响暖胃的效果。
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相关问答

月经期间可以适量喝红茶,不可多喝。
红茶具有消炎杀菌的作用,可以生津止渴,红茶中含有很多的营养物质,可以补充身体器官的需要。红茶不适于放凉饮用,放凉饮用会影响暖胃效果,但不要多喝。月经期间以温热食物为主,注意保暖,不要受凉,最好不要碰凉水。同时多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃鱼类、蛋类、奶类、瘦肉以及豆制品等,不吃辛辣生冷硬食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来月经可以喝红茶。不要吃生冷和刺激性的食物,多注意保暖,多注意下身卫生,避免劳疲倦,大姨妈期间要勤换洗内裤,一定要保持外阴清洁。建议水分要补充充足,加强营养,多吃蔬菜水果,多休息。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

经期喝红茶可能会加重痛经、腰痛、乳房胀痛等症状,容易造成缺铁性贫血,茶中的物质会造成体内铁元素流失,女性月经期是血液大量流失的时候,更加需要补铁,一般在月经期间喝红茶,可能会造成缺铁性贫血,不利于女性健康。还可能会加重便秘的症状,所以月经期是不能喝红茶的,经期女性的身体是比较脆弱的,所以要格外的注意,避免吃一些凉的、生的、辣的食物,注意腹部保暖,不要受凉。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期红茶可以喝的,因为红茶本身有利尿杀菌解毒,提神消除疲劳,生津止渴的功效,所以在月经期可以喝红茶。但是在饮食上就要注意,除了不能吃寒凉的食物之外有一些水果也不能吃,比如柿子,西瓜,香蕉三种水果可能会引起痛经。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月经期不宜喝红茶,经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收,月经期间喝红茶会造成缺铁性贫血,不利于健康,会加重痛经,腰痛,乳房胀痛等,烦躁情绪会持续的更久。茶中的物质会造成体内铁元素的流失,月经期就是血液大量流失的时候,更加需要补铁,喝红茶会加重铁元素的流失。茶中的鞣酸会与食物中的铁分子结合形成沉淀物,妨碍人体对铁分子的吸收。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

来月经时可以喝羊奶。
女性在来月经时禁止吃生冷辛辣刺激的食物和活血化瘀类药物,而羊奶含钙等微量元素和优质蛋白质等,在经期血量少时多吃蛋白质有助于身体,但是建议到正规途径购买新鲜的羊奶,可以适当的温过再喝羊奶,还要保持自身没有对羊奶有过敏反应等不适应的情况。
建议女性在经期内注意保暖和作息规律,适当运动。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声