通常情况下，来月经可以洗澡。具体分析如下：
月经期间可以洗澡，洗热水澡能够舒张血管，改善血液循环，可以适当改善痛经的症状。但需采取淋浴的方式，切勿盆浴，以免污水流入阴道，诱发生殖道炎症，不利于患者的身体健康。同时需注意洗澡后要及时擦拭身体，注意保暖，避免受凉，预防感冒，以免增加经期的不适感。还需注意洗澡时间不宜过长，以免出现头晕、乏力等症状。
一般情况下，冬天来月经可以吃水果，但需适量，并且建议将水果蒸熟了再吃。
女性在冬天来月经的时候是可以吃水果的，水果营养价值丰富，能为女性补充能量，生活中常见的水果有苹果、橙子、柚子、火龙果、哈密瓜、车厘子等，女性可根据个人喜好选择，有利于身体的水分补充和维生素的补充，一般建议将水果蒸熟了再吃，从而减少对胃肠道的刺激，在月经期间应避免吃过于生冷的东西，以免引起月经量增多或诱发痛经。
来月经的时候要注意保持阴道清洁，避免坐浴，也可以淋浴。
在经期身体抵抗力会降低，洗澡的时候不能把水温调到过低，洗澡后要注意保暖，要多穿衣服，避免着凉感冒。女性在月经期间要注意个人卫生，避免受凉，避免剧烈运动，要经常更换卫生巾，经常更换内裤，注意保持外阴的清洁，多喝热水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
来月经一般能洗澡，具体分析如下：
女人来月经的时候也可以洗澡，但只能淋浴，不能用坐浴和盆浴。来月经期间要注意避免感冒，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。来月经期间不能进行剧烈的运动，以免引起血液循环加快，从而导致经期延长、月经量增等加。月经血是一种有益于细菌或其它微生物的营养物质，因此女性在月经期间要注意个人卫生，避免同房、避免盆浴，以免引起生殖器感染。
来月经的时候洗澡了，月经就没了可以通过喝红糖水、热敷、药物治疗等方式改善，具体分析如下：
来月经的时候洗澡了，主要是由于洗澡后受凉或者洗澡刺激引起的。在这个时候一定要注意保暖。可以喝红糖水，起到活血化瘀的效果，帮助经血排出。还可以用热水袋来温暖肚子，这样可以减轻感冒的症状。益母草是一种具有活血化瘀、促进排泄功能的药物，也可以遵医嘱使用。平时要尽量不要食用辛辣刺激性的食物。
