自然流产有必要坐月子的。自然流产属于小产，也需要坐月子。在流产之后，要多卧床休息，多注意保暖，多加强营养，不能着凉受风，不能吃生冷的东西尤其是性寒的东西，禁止同房。
自然流产也是需要坐月子的，因为自然流产，女性子宫也会受到一定的伤害，需要一定的时间恢复，最好坐月子帮助子宫恢复。自然流产之后，女性应该多吃营养比较丰富的食物，可以吃富含蛋白质、脂肪和各种维生素的食物。
自然流产了还用去复查，具体分析如下：
自然流产后需要到医院的妇产科做复查，如果是正常的流产，出血量不大，可以在自然流产后一周到医院做一次检查。需要做B超等检查，确定子宫内的胎儿组织有没有清理干净。如果是在自然流产后，发现有残余的胚胎组织，就应该进行刮宫。如果是在自然流产后出现了子宫恢复不全、子宫内膜感染等症状，要及时进行相应的处理。自然流产后要多注意多休息，多补充营养，以免影响二次妊娠。
自然流产顺利可以不用进行清宫，不是由于外力造成的流产，只有胚胎组织流出不完整的情况下才需要行刮宫术，是否需要清宫，在出血较少的时候再做下B超检查，以确认胚胎组织是否完全流出。
怀孕以后出现的自然流产一般属于胚胎发育不好的情况，是人类进化自然过程适者生存的表现。自然流产后，阴道出血的时间一般不会超过10天，但是流血量会比正常来一次月经量要多。如果B超检查宫内干净，可不必处理。等下一次来月经之后，可以选择同房。但是同房期间需要采取避孕措施。自然流产以后，不要在第二个月就怀孕，最好是自然流产半年以后才准备怀疑，对女性身体都比较好。