得肾结石一定不要吃菠菜。要是长期的吃菠菜，会导致菠菜当中的钙在身体内聚集，而引起肾结石的复发，还会导致腰部出现剧烈的疼痛。平时不要吃一些菠菜或豆制品，睡前慎喝牛奶，还有一些含钙多的食物，都是不可以食用的，清淡饮食，多食黑木耳，保证充足的睡眠。
肾结石是泌尿外科常见的一种疾病，肾结石患者不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃油腻的食物。同时该病患者不能吃高糖、高盐、高脂肪、高蛋白的食物，主要是因为这些食物对肾结石的病情有很大的影响。肾结石患者一般还不能喝酒的，喝酒对肾结石的病情有很大的影响，长期酗酒的人还可能导致肾结石反复复发，肾结石患者应该多吃清淡的食物，保护自身身体健康。
肾结石患者一般没有禁忌的食物，都是可以吃的。
需要将结石的残余物质送到泌尿外科化验室进行结石成份的检测，确定是什么成分，并在此基础上，选择相应的饮食。如果是草酸钙，平时要多吃一些含有草酸和钙质的食品，比如菠菜，豆腐，马铃薯，茶叶等，可以少吃，也可以少喝高钙的牛奶。尿酸结石时，要尽量少摄取嘌呤，因为嘌呤会被身体分解，生成尿酸，高尿酸会导致尿酸结石的发生。
肾结石患者不建议吃高钙和草酸含量高的食物。
肾结石是由草酸钙结石构成，所以可以少吃高钙和草酸含量高的食物，可以少喝高钙牛奶，可以选择低脂牛奶，可以选择低脂牛奶，也可以选择一些草酸含量高的食物，如葡萄、茶叶、豆腐、菠菜等，可以适当的减少食用，但是也不能完全禁食，不能完全避免，要多喝水，多排尿，多锻炼，这样才能防止结石的复发。
对于有肾结石的患者，平时要多注意平时的生活，避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用含有丰富的动物蛋白质和丰富的动物油脂，避免食用油腻的、口味偏咸的、偏甜的、偏咸的食物，最好少吃含有丰富的草酸的食品，也不能食用含有大量的植物成分的食物，也可以避免食用含有大量草酸的物质，或者含有大量的草酸，如果是这样的话，很可能会造成肾结石，或者在治疗完肾结石以后会再次出现。
患者平时应该多饮水，能够促进排尿，帮助书小的肾结石排出体外。